今日は妻の定期検診。
二ヶ月に一度は呼吸器科と婦人科のはしごです。
結果は安定しています。
ホッとします。
女子ワールドカップです。
対スペインに前半で3-0。
素晴らしいスルーパスからの見事なシュート。
ディフェンスも゙機能している。
右からえぐられる怖いシーンも゙ありましたが、運もある。
このまま後半も早いディフェンス。
これが続けられれば勝てます。
引いて守るな。
息子が金曜の夜から発熱。
土曜日の夜には38度を超えた。
そして日曜の朝、40度に近づいた。
私はサッカー練習を休んで介護。
氷枕、冷えピタで熱を抑える。
熱中症対策にスポーツドリンク、おろし林檎。
食欲がないので素麺、味噌汁。
発熱相談センターに電話したら解熱剤を飲んで月曜日迄我慢しろと言われたそうだ。
部屋に隔離状態にした。
洗濯は夜にも。
私達の身を護るために。
マスク、アルコール消毒は欠かせない。
手洗いも何回したことか。
今朝、37度台迄解熱。
自分で病院に行くそうだ。
昨日、中学生が部活動からの帰宅道、熱中症と診られる状況で死亡した。
自転車の横で倒れ込んだ状態だったという。
部活動終了時、自覚症状があったに違いない。
それを報告したり、させたりする環境になかったのだろうか。
もう少し人の目が多ければ防げた事故。
本当に残念で、ただただご冥福祈るばかりだ。
貴重な子供の命が失われたこと、大いなる損失。
管理者や指導者はもちろん、子どもたちにも注意をもっと促すべきだった。
サッカー少年団で指導する立場として、子供たちには色々話している。
食事と水分は活動前に充分摂ること。
日差しを遮るため帽子の着用。
喉が渇く前に水分補給を随時すること。
怠い、頭が痛い、お腹が痛いなど変化を感じたら直ぐにコーチや友達に言うこと。
そして指導者の立場では温度指数に応じた給水時間をとる。
水がなくなってしまった子の為に水も用意する。
休憩時間も充分設ける。
体調が悪そうな子には声掛けをする。
子供たちと情報交換をする。
いざの時に役立つ氷水も準備している。
指導者が一人きりだと目が行き届かない。
たくさん指導者がいるのは重要だ。
しかし、指導者が潤沢にいるわけではない。
だからこそ、子供たちの目も活用する。
子供がコーチに話しやすい雰囲気づくりは大切だ。
押し付け指導や厳しいだけの指導では間違いが起こる。
自分の考えを自分の口で表現させること。
技術だけでなく、心の教育も大切にしないといけない。
押付指導ではなく、気づかせるコーチングが一番大切だ。
そして、物怖じせずコーチと話せる環境創りが。
息子が朝私を呼んだ。
熱が39度を超した。
救急車を呼んでくれないか、と。
病院に電話したが８時半迄通じないという。
救急車は無理だからとネットで調べた。
発熱相談センターと連絡がとれた。
本人と話したいという。
結局、発熱だけでは診察出来ないと言われたそうだ。
解熱剤カコナールを飲んで明日受診となった。
やり取りしたら腹が空いたらしい。
食事を用意して、部屋の前に置いた。
水分は摂ったが固形物はほとんど手つかず。
時間の経過を待つのみ。
これがまともな医療の形だろうか。
息子が熱を出した。
会社で隣の席の社員がコロナに感染。
それが発覚したのが木曜日。
それ以来息子が居る時は家でもマスク。
今朝まで誰も熱が出ず、安心していた。
熱は今のところ38度台。
どこまで上がるの゙か。
市販の解熱剤を飲んで、今寝ている。
今日も暑い。
サッカーの練習は休憩を増やしました。
時間も30分早く終わることに。
夏の練習は短時間集中が必要。
水分補給も頻繁に。
最後の試合形式の練習は30分。
県下の猛暑日を調べてみた。
静岡は今月四日間あった。
浜松は一日だけ。
御前崎と静岡空港は一度もなかった。
大井川の奥、本川根は静岡と同じ四日間。
静岡の隣の清水は一日だけだった。
この地域での最高気温は３７度を少し越していた。
猛暑日のほとんどは３５度台だった。
こうしてみると静岡は他県に比べれば涼しいようだ。
今日は七月二十八日。
私が小学生だった頃、夏は楽しかった。
川で魚を捕まえたり、釣ったりした。
井戸水で冷やしたスイカを頬張った。
線香花火も美しかった。
蚊帳の中で昼寝。
全ての戸を開け放って。
暑い日は30℃を越すこともあった。
ランニングシャツに短パン。
安物のゴム草履。
水を掛け合っても平気。
夜は疲れて深い眠りについた。
夏休みは天国。
今。
気温は毎日30℃を越す。
直射日光を浴びた温度計は40℃を示す。
誰も外に出たくない。
そんな中、サッカーを楽しむ小学生がいた。
上流で雨が降ったのだろう。
用水の水が茶色く濁った。
朝はもっと濁っていた。
その程度の雨だったのだろう。
その程度でもよいから雨が欲しい。
玄関前の温度計は直射日光を受け38℃。
このブログ日記はFBと連携させています。
ところが最近、連携のさせ方が変わりました。
それ以降、連携が上手く行っていないように感じています。
FBからのメールも来ません。
やり方が間違っているのかな?
血液検査の結果が出た。
悪玉コレステロールも駄目。
総コレステロールも駄目。
この２つは成果が出にくそうだ。
血糖値や脂質などは全て問題無しになった。
コレステロール、食事療法では難しいのか。
卵類は以前の半分以下。
イカやタコも、、、多くはないが食べてるな。
もう少し、気を付けよう。
サッカー女子ワールドカップ。
第二戦も無失点で勝利した。
スペインがザンビアに勝利すればトーナメントに進出出来る。
しかし、大切なのは次のスペイン戦に勝つこと。
そうすれば次の戦いが有利になる。
四年前よりもチームは安定している。
この安定感がスペインと対戦してどうだろうか。
落ち着いてボールを回せれば勝つ可能性はある。
ハードワークが出来るチームだから。
