しゅうかく

ブルーベリーの様子を見たら幾つか熟していました。

早速採りました。

昨年に比べると大きいです。

ねっちゅうしょうにちゅうい

朝早くから玄関前の温度計は３０度を超す。

陽射しは強いし、湿度もそこそこ高い。

熱中症には気をつけないといけない。

子供達のサッカーでは特に注意する。

暑さ指数が３１を超したら、活動は中止。

２８を超すようならクーリングタイムをとる。

しかし、一番必要なのは水分補給だ。

子供達には練習に来る前に水分補給をするように言っている。

食事もしっかり摂れとも言う。

そして、大切なのは睡眠だとも。

子供達には『水が欲しいときは断らずに行けば良い』とも言っている。

それでも子供達は『水を飲みに行って良いですか』と聞いてくる。

水は少しずつ飲むようにとも言う。

水分と一緒にミネラルも摂る必要がある。

私は塩分補給のタブレットを子供達に渡す。

子供達も自ら持ってくる。

不調を訴えたら直ぐに日影で休ませる。

その時、手に氷を持たせたりする。

最近は手の平を冷やすのが効率的に身体を冷やすと言われている。

熱中症になったら身体全体に水を掛けるとも教えている。

太い動脈が通っている首元や鼠径部を冷やすと良いと以前は言われていた。

勿論間違いでは無いが、体表面全体を冷やす方が更に効率よい。

意識障害が出だしたとき、私は首元の動脈を冷やし脳を守るようにしている。

サッカーに行く時、私は必ず氷嚢に氷を入れて持っている。

怪我にも有効だから必ず携帯する。

ちのわくぐり

大井神社に茅の輪くぐりに行きました。

家族三人分の大祓をして、私が代表です。

屋台の店が準備を始めていました。

今日は夜まで賑わうでしょう。

ちゅうだまも

けさのとまと

ミニトマトです。

けつあつ

妻の血圧は薬の副作用で上がり気味です。

二週間ほど前には上が１８０を超えて驚きました。

薬の副作用はアルコールで助長されるそうです。

先日ノンアルコールビールと間違って飲んだ後の出来事で心配しました。

その後はビールを飲むことを一切止めました。

しかし、なかなか血圧は安定しません。

昨日は久し振りに１２０に下がりましたが、今朝は１５０です。

一方、私の血圧はコンスタントに７０－１２０／６０前後です。

やや心配なのは心拍数が６０を割ることです。

わるいくせ

猫がトイレの外でうんちをしました。

硬いうんちなので簡単に掃除して終わりにしました。

これが最初の過ちでした。

二日後、同じ所にまたしてありました。

これを見た私は、その場所を徹底的に掃除しました。

臭い取りの洗剤を利用し拭上げました。

今のところ、功を奏しています。

しかし、まだ一週間も経っていません。

もう少し見続ける必要があります。

ふつかまえ

二日前の誕生祝いが届きました。

ネットで調べて娘達に買って貰いました。

夏のサッカー練習用です。

はつしゅうかく

トマトが葉っぱに隠れて赤く実っていました。

今年の初収穫です。

キウイは大きさの比較用。

私が予想していた中玉トマトより少し小さめ。

あせ

私は汗かきです。

幼稚園の年長さんの時熱病に罹り、それ以来汗がだらだら流れます。

冬でも汗を掻きます。

汗を掻くのはとても気持ちが良いのです。

ところが、息子は汗を掻きません。

本人は自律神経失調症だと言います。

自律神経が上手く調整できていないのです。

だからなのか、暑さにはめっぽう弱いのです。

私は反対で、暑いのは苦になりません。

しかし、寒いのは駄目です。

足が冷えてしまい、夜眠れなくなるのです。

その点も息子とは逆です。

息子は寒さにめっぽう強いのです。

ものいわぬかぶぬし

３０代から社員株主として数千円ずつ買い続けた。

定年退職の前に証券会社に口座を開設し自分で管理することになった。

その株は事ある毎に金に代わり、今では全く別の株が少しだけ残っている。

今では１００株単位の株があるだけだ。

例え１００株でも株主には違いない。

もし、何百万もの単位株を持っていたとしても考えは変わらない。

どんな考えかと言えば、会社の将来を応援することだ。

会社にこうあって欲しいとか、一切考えない。

単に将来に期待するだけだ。

将来に期待するから資金を提供するだけだ。

本来株とは、そういう物だった。

物言う株主は、法律で潰しされ。

投資ファンドは消え去れ。

あつい

今朝７時過ぎに野外温度計は２９度。

１０時過ぎに外出したときは３２度。

１時に買い物に行ったときは３５度。

１時間に１度ずつ上昇している。

一度上昇した気温はなかなか下降しない。

明日の夜明けに２２度だそうだ。

１９６３ねん

梅雨明けの記録は私が小学６年生のとき、６月２２日に梅雨明け。

記録が残っている中で唯一６月の梅雨明けだったようだ。

もっともこの年は梅雨入りが早く、５月４日ころだったから長い梅雨。

それに比べ今年の梅雨は記録ずくめ。

ひょっとしたら最短最速の梅雨になったかも知れない。

やっぱり

梅雨が明けたそうだ。

思った通り、この天気では真夏到来。

梅雨前線も北上してしまったようだ。

６月の梅雨明けがあったかどうかを知らない。

調べてみよう。

とんぼ

昨日のこと、雨の後中学生がサッカーボールを持ってグランドに来た。

卒団生達だ。

試合も練習も中止になったから利用できると伝えた。

『でもな、終わったらンボを掛けてくれよ。』

『当たり前じゃん』と優等生の回答。

『そうだよな、中学では全員でトンボがけするからな。』

すると、意外な事を言い出した。

『トンボは車で引っ張る。』と。

車では中学生が出来るのか、と聴けば『先生がやってくれる』

先生が練習が終わった後、軽四輪でトンボを牽くのだそうだ。

なんてことだ。

最後のグランド手入れこそ教育なのに。

その教育の場を教師が自ら棄ててしまうとは何事。

礼に始まり礼に終わる。

グランドにもトンボにも感謝する。

物にも存在を感謝するのは神道の影響でもある。

これも日本式の優れた教育である。

合理性だけを追求しては、いけない。