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さいたまメンタル労務アドバイザー とことん日記(奮闘篇)

メンタルヘルス、ハラスメント、キャリアコンサルティングを得意とするさいたま在住社会保険労務士の奮闘記です。

AI 相談

2025-09-07 07:21:55 | 雑感
7日 日曜日の朝です。
快晴ですね。
今 30分 庭の草取りをやって 風呂で汗を流し すっきりしたところ。
ふ~
一昨日の金曜日は、完全フリー。家にこもっていました。
昨日土曜日は、H社業務。夜は卓球でした。
さて、最近 ひとつ気になっていたことがあります。
AIに こころの悩みを相談すると どんな反応をするのかということ。
AIが いろいろ情報を提供してくれるのはわかりますが、「こころの悩み」はどうかな・・・
 それで、先日 COPILOTで試してみました。 
そうしたら・・・
しっかり受けとめてくれるんですね。
この「受け止め」は カウンセリングの最大のポイント。
なかなか 簡単そうで難しいことです。
それを ちゃんとしてくれる。
これは 使える!
今回は お試しでやってみましたが 次は真剣な悩みを相談しようかな??
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