ここのところ、じりじりした暑さが続いています。確か入梅したんですよね。まるで梅雨明けの夏の暑さです。
昨日・今日とＨ社業務です。そして、夕方からは、昨日が労働講座、今日がメンタルヘルスセミナーへ出席。
ちょっと、お疲れモードです。
そして、帰宅すると、暑疲れで、チューハイを一缶。
ところがその一杯で猛烈な睡魔。
ちょっと本ブログの更新も、ふらつき気味となっています。
ところで今年も半ばですが、日々の中で習慣化しているものは、
☆朝のフッキン（40回）
☆歩数計（今日は７４８０歩）
☆『江戸双紙』読み（ただいま20巻目）
といったところです。
いつまでも続けばいいのですが・・・。
体力はもちろんですが脳力が、ちと気になるところです？！
昨日・今日とＨ社業務です。そして、夕方からは、昨日が労働講座、今日がメンタルヘルスセミナーへ出席。
ちょっと、お疲れモードです。
そして、帰宅すると、暑疲れで、チューハイを一缶。
ところがその一杯で猛烈な睡魔。
ちょっと本ブログの更新も、ふらつき気味となっています。
ところで今年も半ばですが、日々の中で習慣化しているものは、
☆朝のフッキン（40回）
☆歩数計（今日は７４８０歩）
☆『江戸双紙』読み（ただいま20巻目）
といったところです。
いつまでも続けばいいのですが・・・。
体力はもちろんですが脳力が、ちと気になるところです？！
