ひらめきのある朝：身体を助ける組み合わせにひらめく！

寒々しい朝にはサンド＆スープに、もう一杯(笑)。暖かい紅茶をプラスしましょ。



★リプトン イエローラベルでひらめきのある朝食を★

○暖かい紅茶
○塩パン・サンド、ロースハムにチェダーチーズ
○プチトマト(アイコ)
○バナナ
○鶏、玉葱、パセリのミルクスーブ

あむっと噛むと、浮かび上がる岩塩の美味しさ。「小麦と酵母 濱田屋、三軒茶屋」の塩パンには滋味を感じます。
それをサンドウィッチにする。ハムとチーズで……と思うと、少し塩分がきになりますか(笑)。

カリウムと水分を上手に取り入れて、身体をたすけてやりましょう。
紅茶にバナナ、トマト(笑)。
朝食の名脇役には、ちゃんと理由があることに、驚かされます(ニッコリ)。

美味しい組み合わせは、身体にも優しいって、素敵なことと思います。
ね！ ひらめきのある朝です(笑)。

［作る］
塩パン2個のそれぞれに、ロースハム 5mm厚分、スライスチーズ・チェダーを一枚づつを挟む。
バナナ2本は、食べよく切り分ける。


【レシピブログの「ひらめき朝食レシピ」モニター参加中です】
ひらめき朝食の料理レシピ



二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。

グルメブログ 今日食べたものへ">

レシピブログに参加中♪