こんにちは。西の雨の激しさにたじろぐ朝です。どうぞ被害の小さきことを、祈ります。
東京も雨の朝、気持ちの晴れない朝だからこそ、小さな気分転換を準備しました(ニッコリ)。
通勤途中、愛車のシートにおかれた彩りが、今朝の私を励ましてくれるようです(ニッコリ)。
ミツカンさん、レシピブログさんの協同企画「かんたん・鮮やか・おいしい フルーツビネガーウォーター 」のモニターに、選んでいただきました。
先ずはお味見。気軽な6倍希釈タイプは、甘味と酸味のバランスがよい!
うん。完熟気味のフルーツをあわせましょう。小粒のさくらんぼ、熟れたキウイフルーツ、香りをプラスする、ひと切れのレモンでいってみます。
[材料]容量 550mlの容器 2本分で
○ビネガーウォーター用
ミツカン まろやかりんご酢 ハチミツりんご (6倍希釈タイプ) 140ml
炭酸水 700ml
小粒の完熟さくらんぼ 30個程(掌 ふたつ分) →つるを取る
完熟キウイフルーツ 2個 →皮をむき、ひと口大に切り分ける
無農薬レモン 薄切り2枚
[作る]
1)ビネガーウォーターを作る:ミツカン まろやかりんご酢 ハチミツりんごと、冷やした炭酸水を合わせる。
2)容器に、さくらんぼ、キウイフルーツ、ひと切れのレモンを入れて、ビネガーウォーターで満たす。さくりっと混ぜて、出来上り。
★りんご酢の酸味に、完熟フルーツはよく調和します。
フルーツ・ビネガー・ウォーターを、楽しんだ後には、もうひとつ、お楽しみがあります(笑)。
口の広いグラスに移して、酸味をまとった甘いフルーツをつまむのも、よし。
自家製ヨーグルトにあわせて、おやつにするも、よし。(酢を含んでいるので、自家製ヨーグルトならば塊化します。速やかに召し上がれ、笑)
一つの工夫から、いくつもの楽しみが生まれる。ヘルシィ・ガールを堪能してください(笑)。
【レシピブログの「フルーツビネガーウォーター コンテスト」参加中】
フルーツビネガーウォーターの料理レシピ
二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
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通勤途中、愛車のシートにおかれた彩りが、今朝の私を励ましてくれるようです(ニッコリ)。
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先ずはお味見。気軽な6倍希釈タイプは、甘味と酸味のバランスがよい!
うん。完熟気味のフルーツをあわせましょう。小粒のさくらんぼ、熟れたキウイフルーツ、香りをプラスする、ひと切れのレモンでいってみます。
[材料]容量 550mlの容器 2本分で
○ビネガーウォーター用
ミツカン まろやかりんご酢 ハチミツりんご (6倍希釈タイプ) 140ml
炭酸水 700ml
小粒の完熟さくらんぼ 30個程(掌 ふたつ分) →つるを取る
完熟キウイフルーツ 2個 →皮をむき、ひと口大に切り分ける
無農薬レモン 薄切り2枚
[作る]
1)ビネガーウォーターを作る:ミツカン まろやかりんご酢 ハチミツりんごと、冷やした炭酸水を合わせる。
2)容器に、さくらんぼ、キウイフルーツ、ひと切れのレモンを入れて、ビネガーウォーターで満たす。さくりっと混ぜて、出来上り。
★りんご酢の酸味に、完熟フルーツはよく調和します。
フルーツ・ビネガー・ウォーターを、楽しんだ後には、もうひとつ、お楽しみがあります(笑)。
口の広いグラスに移して、酸味をまとった甘いフルーツをつまむのも、よし。
自家製ヨーグルトにあわせて、おやつにするも、よし。(酢を含んでいるので、自家製ヨーグルトならば塊化します。速やかに召し上がれ、笑)
一つの工夫から、いくつもの楽しみが生まれる。ヘルシィ・ガールを堪能してください(笑)。
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途中で小腹が減っても安心です(笑)
私けっこう朝食を食べるタイミングを逃したまま出社して、
お腹が途中で減るんです〜
炭酸水で誤魔化せるとこまで誤魔化すんですけどお昼近くは倒れそう(笑)
こういう風に持っていけたらいいなぁ^_^
肉祭り、ガッツリ読みしたよ〜
魅力的なお肉満載で(^m^)
〆の麺類まで最高でした
夏はやっぱり肉を食べなくては!ですよね^_^
ビネガー入りの方が絶対体に良いね
飲み物で補給できる最大級じゃない?
素晴らしい
見た目も綺麗ね~
ああ、お気持ち、解ります。
激戦区の朝、ご自分の朝食までタイミングが合わない時って、お母さんなら起きそうです!
そんな5分が惜しい朝でも、ご家族の分と一緒にむいた果物を、炭酸水とりんご酢の入ったボトルに、入れてくださると、できます。(りんご酢の効果で、色あせしません、笑)
この5分の手間で、半日、疲れ知らずに過ごせました。お勧めです。
あは、記事を楽しんでくださって、ありがとうございます。
はい、へたばった時の特効薬に、お肉はなります。お薬ってことに、我が家ではしています(ニッコリ)。
変わりやすい天気です。元気にすごしましょ!
ビネガー入りって、やはり、身体に優しい...疲労回復に通じるように思いました。
あと、果物が色変わりしないので、きれいです(大笑)。
しっかりした果物だと、甘酸っぱくなって、ヨーグルトにも似あいます(笑)。
見た目のきれいなボトルが、助手席にあると、渋滞しても、ちょっとお澄ましして、飲めまぁす(大笑)。
九州の雨、ほ助さんのまわりで、何事もありませんように。はやく、西日本の雨が落ち着きますように!