こんにちは。雪は降らぬものの、日の出前は氷点下だった東京です。寒波の峠の模様、元気にしのぎたいものです。
寒い日は、ご飯が硬くならずにすむように導入したワッパは、今年、大活躍です（ニッコリ）。
○三色ごはん （柔らかめに炊いた玄米ご飯に、生姜を効かせた牛時雨煮、ちょい甘の煎り玉子、釜あげしらすを乗っける）
○蓮根のびり辛煮
○瓜の人参巻き漬
○味噌汁（長葱、昆布、ちぎり揚）
○プーアル茶
［作る］味噌汁に、ちぎり揚、切り昆布をいれて仕上げると、食べ応えある、おかず汁物になります。
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寒い日は、ご飯が硬くならずにすむように導入したワッパは、今年、大活躍です（ニッコリ）。
○三色ごはん （柔らかめに炊いた玄米ご飯に、生姜を効かせた牛時雨煮、ちょい甘の煎り玉子、釜あげしらすを乗っける）
○蓮根のびり辛煮
○瓜の人参巻き漬
○味噌汁（長葱、昆布、ちぎり揚）
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生姜を効かせた時雨煮で身体の中から元気になりそうです
しらすも大好き♪
今日スーパーで買ってきましたよ～
塩気のある二色に甘めの玉子がまたホッとしますね^_^
火龍園さんのメニューがまたなんとも美味しそうで魅力的です
綺麗な海老さんから始まり
小さな天津飯に心を奪われました
可愛いー！
画像だけでも元気になります
食べた予備軍さんはもっと元気になれますね^_^
嬉しいです。この組み合わせを、気に入ってくださって！
元気に食して、風邪、ひかずに、春へ向かいたいです。akoakkoさんのシラスも、美味しく食卓に並んだことでしょう。
火龍園の食事はシェフの心尽しで、美味しく食べて、元気になって！という声が聞こえてきます。
ありがとうございます。
akoakkoさんにも、届いてくれて、嬉しいです。
はい！ 元気に春を目指します。優しい応援、ありがとうございます。