過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

きれいな厚切りベーコン♪

2010-05-08 18:00:24 | 美味しい食
前回、脂の旨さに驚いた、やんちゃ豚♪
今回は、厚切りベーコンも注文できました(笑)。きれいなベーコン♪
さ、焼きますよ♪

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手ぶらでバーベキュー♪

2010-05-08 18:00:13 | 美味しい食
手ぶらでいっても、バーベキューができる嬉しさ♪
二回目になると、手慣れてきます(笑)。
今日の切り手は、気前がよい(笑)。栃木和牛が厚切りです。野菜もきれい。
■オリーブの森(いちごの里)
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育つ:ジャガ芋は缶を越した

2010-05-08 17:48:26 | 植物日記(季節のある暮らし)
我が家のジャガ芋です。すごい♪缶より伸びています。
まだ、ひょろひょろ(笑)。お日様を浴びて、雨を力にして、元気に育ってね♪
丹精して育ててくれている畑には、てんとうむしが飛び、用水路には田螺に、青ガエルもいる。ありがとうございます。
■いちごの里(栃木県小山市)

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育つ:畑になっています!

2010-05-08 17:43:41 | 植物日記(季節のある暮らし)
植え付けて六週間のジャガ芋は?
わぁ!畑になっています♪
一週間はやく植えられた、手前の畑は、茎もしっかり、苗を越えて、草になっています(笑)。
場所の差があるようです。成長に差があります。くじ引きした理由は、これなんですね(笑)。
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育つ:ビール缶の三分の二高

2010-05-08 15:15:31 | 植物日記(季節のある暮らし)
比較です。
青い種だった枝豆は、三週間で、ビール缶の高さの三分の二まで伸びました。8センチ高くらいです。

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育つ:枝豆には六枚の葉が♪

2010-05-08 15:13:06 | 植物日記(季節のある暮らし)
三週間になろうとする枝豆は、鳥避けのネットの下で、発芽して、元気に育っていました(笑)。
もう六枚も葉がある!
柔らかい楕円を思わせる葉っぱ!
元気に伸びてね♪
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風に揺れる麦の海

2010-05-08 12:57:18 | 植物日記(季節のある暮らし)
あまりに良いお天気!
陽射しの中、我が家のジャガ芋と枝豆の顔をみにきました。
回りの農地には、麦の穂が風にそよいで、緑色の海のようです!
■栃木県小山市
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石南花・咲き始めました♪

2010-05-08 09:28:34 | 植物日記(季節のある暮らし)
おはようございます。五月七日、石南花の蕾が開き始めました♪
去年の秋、産直野菜を楽しみに訪れた、足立区農業祭。緑の募金に百円、寄付したら、いただいた(笑)高さ40センチ程の石南花。硬い硬い蕾が五つ、付いていました。植木鉢に植えて半年、急な真夏日+激しい雨で目覚めたようです。硬いがくが開いて、花びらが顔を覗かせました。
ちゃんと季節がまわったことを、どうして知っているのでしょう?
そういうセンスを、自分も持ちたいと、しみじみ思う、悩める大人(苦笑)でした。

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金曜日の生活

2010-05-08 09:28:25 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]8am/9pm
[食べる]■朝食:走る金曜の朝(写真)→4品目
■昼食:本日の配達弁当(写真)+卵→6品目は食べたといえます(笑)
■夜食:二種類の筍料理を楽しむ(写真)→11品目
[今日は何品目?]4+6+11-重複分1(飯)=20品目
[今日の食出費]368円(紫蘇、椎茸)。乾物の若芽や昆布が残り少ない…。どこかで北海道か日本海側物産展をやっていないかな♪(笑)
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二種類の筍料理を楽しむ食

2010-05-08 09:05:41 | 美味しい食
夜遅くになる平日の食事は、季節の野菜をメインにして、食感重視&脂質控え目にて(笑)。
筍ご飯、水雲と分葱の吸い物、ちょい辛の旨筍煮、冷奴、小茄子の漬物、昆布とえのきのだし煮、緑茶で。冷蔵庫にはゼリィが控えています。雨の金曜の夜でした。

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