誕生日

昨日は私の誕生日でした。
皆さまからお祝いを頂き、ありがとうございますm(_ _)m



朝イチに届きました。
福岡のYさんより梅の最中
型もキレイ。味も上品。どうもありがとうございます。

夕方仕事は早く上がったので、八景水谷公園まで子供達と散歩



五分咲きかな…。

帰ってケーキとビールを頂きました。
ビールは気になっていたサントリー



頂きます。
楽しい誕生日をありがとうございます。
良い一歳にします(^^)

ミモザの花

昨夜の18時30分クラス
O様がたくさん持参くださいました。
ミモザ





大作です。
根元にボリュームをつけてみました。
しばらくはミモザがお客様をお迎えします。

O様ありがとうございます。
また、来年もお願い致します(^^)

熊本での1DAYワークショップ決定しました。

昨夜は福岡のFitness Support ライコさんにて、今年度最後のアカデミー。
今回のクール、私はお休みなし皆勤!!
頑張ったし、楽しかった。
また、来期も参ります。

さて、終了後西村先生とお話させて頂き、熊本1DAYワークショップ開催が決定しました。
東京のJHCA事務局からも承認を頂きました。

嬉しい。
西村先生の講座を熊本で開催できる。
もちろん、西村先生の講座を受けることは自分の勉強になるのは勿論ですが、熊本在住でなかなか福岡に行けない方々にも「本物」の西村先生に触れて頂けること。
「本質」は「本物」の方からしか学べませんから。

スタジオフローのマークは波紋です。
熊本で正しい運動指導を拡げていきたいとの思いを波紋に込めました。
今回のワークショップはその「波紋」の役割を強く私に感じさせます。
ホリスティックは「考え方」です。
その「本質」をどうか多くの方々にお伝えすることができますよう。

詳細がJHCAのホームページに3/26アップされました。
http://www.j-holistic.org/page329246.html
申込みも上記サイトからとなります。

・期日　2015年4月26日（日）
・時間およびテーマ
　　　　「流行に左右されない運動指導者になるため」～ホリスティックコンディショニングに触れる～
　　　　　第1講座　「バランスを整える」 10:00～12:30
　　　　　第2講座　「ファンクショナルトレーニングを考える」 13:00～15:30
・受講料
　　　　　JHCA会員　各1講座5,400円　全2講座10,800円
　　　　　一般 各1講座8,640円　全2講座17,280円

県立体育館でのレッスン

今日の13時30分からは、県立体育館でのレッスン。
今は改修工事中のため、レッスンは本来談話室の場所を借りています。



床が冷たいので、マットを全面に敷き詰めていますが、一番良いところ（私が気に入っている）は、窓が大きく空が見えること。
今日は本当にキレイ…。

でも、今日でこの場所でのレッスンは最後。
次回、4月からは元のレッスン室での開講です。
長いようで短かった談話室でのレッスン。
抽選でのご参加でしたが、皆様いつもありがとうございます。
次回からは元のレッスン室にてお待ちしています。

安田セミナー8回目

今日は朝10時30分から、福岡のFitness Support ライコさんにてJHCA主催
「安田徒手医学セミナー」の8回目
講師はもちろん　安田嵩常　先生

下肢編。
我ながら勘違いも多いこと…。
せっかく覚えて行った内容も、大切な時に度忘れするその詰めの甘さ…我ながら（涙）
まだまだ…本当に頑張ろう。

詳細はライコさんのブログをご覧ください。

今日の内容をもとに、フローの美脚クラスのプログラムを見直します。
もっと膝に効き、効果も高められます。
特にО脚膝内旋タイプ　←　私自身
まずは、自分の足をもっと美脚にします(^^)

また、楽しみなことがもう一つ（二つ）
本当にこの世界にリトライしたことは幸いでした。
私はまだまだですが、まだまだ頑張り（精進）します。

安田先生ありがとうございます。
来月よろしくお願い致します。
Fitness Support ライコの西村先生もありがとうございます。
また、24日火曜日によろしくお願い致します。