京都づくし

２８日（水）にダブルH様からお土産を頂きました。
京都　福寿園の「ほうじ茶」

２９日（木）にK様より頂きました。
京都　河道屋　「蕎麦ほうる」



共に、京都…これも何かのご縁でしょう。
大変美味しく頂きました。ありがとうございます

プラネタリウム

27日火曜日午前は、いつものパーソナルのお客様がお休みのため、私のカワイイ2人、姪のあーちゃん、甥のゆう君達と一緒に、熊本博物館のプラネタリウムに行ってきました。



夏休みですが人も多くもなく、ゆとりを持ってみることができました。
一体、観たのは何年振りだろう…

今は、「虹の天象儀（てんしょうぎ）」
このお話も良くて泣けました…。

博物館独特のあの匂い。プラネタリウムの暗さ・静けさ。
解説員の方の落ち着いた声…。星の瞬き。

とても落ち着いた良い時間を過ごすことができました。
オススメします。

現在のプラネタリウムの機器は平成23年春、最新鋭の機器に変わるそうです。19年間にわたって、美しい星空を見せてくれた現在の機器 “G1518si” の役目も、8月31日（火）が最後とのこと。
是非この夏の間に観に行ってみてください。

ワークショップ バランスボール編

７月２５日（日）１２時より、福岡のFitness　Support　ライコにて、バランスボールのワークショップに参加してきました。

講師は、Fitness　Support　ライコの代表　西村拓巨先生。
テーマ　「バランスボールを活用した姿勢改善エクササイズ」
　　～姿勢バランスの考え方とボールエクササイズ～

テーマ　「中高年齢者の機能向上に必須!ボールを活かしたコーディネートエクササイズ」
　　～予防医学につながるバランスボールエクササイズ～



体幹の安定を目指してます!

ツールを効果的に使用することで、お客様へ「気づき」と「効果」を還元できますように…。
まずは自分自身の技能を向上させます。～もちろん、写真のように楽しみながら

熊本でのワークショップ

熊本で初
JHCA日本ホリスティックコンディショニング協会主催の「ワークショップ」開催が決定しました。

詳細は下記をご覧くださいませ。

http://www.j-holistic.org/other/jhca_ws_kumamoto100904.pdf

開催日　平成22年9月4日（土）
会場　パークドーム熊本
講座1　テーマ　　「機能的ストレッチの方法」
講座2　テーマ　　「スクワットを取り入れた運動指導法」


嬉しいです。
それとともに、自分の責任も感じています。

もともと「フロー」のサインには　「ホリスティックコンディショニング」を熊本に広めたい　との気持ちも込めているので、今回の開催は私のひとつの「夢」の実現です。


FNC = Functional Neuromuscular Conditioning 「機能的な神経・筋のコンディショニング」
を、多くの運動指導者の方々が正しく知ってくださること。そして、それを実践していただくことで、ひとりでも多くのお客様のからだが良くなりますように…。

お尋ねは、スタジオフローの宮本　またはJHCA事務局までお願いいたします。

ニューフェイス

我が家（スタジオフロー）の守り神　「シーサー」




　集落の入り口に配置
　悪霊がもたらすあらゆる災害に
　にらみをきかせ撃退。
　屋根獅子は、家内安全の守り神
　として深く信仰されている。
　とのこと。






このシーサーは私のカワイイ姪っ子　あおいちゃんから石垣島のお土産で頂きました。
今日からフローの入り口にて、お客様の笑顔をお守りします。