昼休み 2014-11-05 | 日常生活 当社の昼休みは12:00～13:00です。 前半30分間は仕出し弁当を食べ、後半30分間はフロア内の自主トレ歩行と歯磨きです。 日によって異なりますが、上手く時間を使えると最近は1,500～2,000歩程度歩けます。 ※本日の歩数:4,505歩 リハビリ病院13/11/5本日のリハビリプログラムです。ＰＴ‐下肢ストレッチ‐ステップ訓練‐トレッドミル‐フリーハンド歩行訓練※本日の歩数:6,006歩...>続きを読む
