紅いおサルのおちょこ１、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 甘酒（自家製）、ヨーグルト（自家製、ドライフルーツミックス）、雑炊、HOT珈琲（有田焼の素焼きのフィルター）
昼食 おにぎり（食べてね、お腹好かないから、食べずに、冷蔵庫の冷凍庫にIN）、HOT珈琲
夕食 玉ねぎ炒め、ほうれん草のおひたし、白菜のカレー炒め、みそ汁、ご飯（少なめ）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんとねーあのねー打たれ強くなるー同じーストレスでもー平気になるー動じなくなるーと
人生ーめちゃー楽になる
（２）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるー自然の風景をーいつまでもーいつまでもー眺めてるーegー青空ー積乱雲ー夏の雲ースジ雲
秋の雲ー遠くのー山並みー海ー水平線ー遠くのー船ーいつまでもーいつまでもー眺めれるー自然のーエネルギーをーどんどんーいただく
有り難き幸せ
（３）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるー両肩のー力みを抜くー全身のー力みを抜くー訓練するー修行するー呼吸法ー下丹田でー呼吸する
足芯をー床にー大地にーしっかりとー踏みしめるー古武術のー護身法のー基礎ー全身の脱力ー力みを抜くー摺り足ー滑らせるように
足捌きー瞬間ー瞬間ー２４時間ーいつもーいつもー訓練するー修行するー鍛錬するー結果がー愉しみーひたすらー続けるのがー好き
（４）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーえーとねー勿体ないー生き方ーあるー自分のー可能性をー瞬間ー瞬間ー拡大させようー深めよう
切磋琢磨ー自分とー周りをーつねにーつねにー磨いてーピカピカー眩くー輝かせるーMISSIONー任務とー全力でー遂行する
気持ちよくなるー快感となるー快感をー毎日ー毎日ー味わいましょう
ドライビングテク
（１）
TVーフェラーリマセラティーMASERATIー黄色のバックにー暴れる馬のーロゴー紅いー車体ーF1ー２００２/６ーF140ーテッサロッサー
う〜んー愛機のーゼロファイターがー好きー満身創痍ー非力なエンジン性能ー軽いステアリングー操作性ーアクセルペダルー床まで
踏み込むーなかなかー加速してくれないーのもー好きかも
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフウイングー工夫するー研究するー学習するー練習するー面白いー気持ち良くなるー目指すのはープレーを
如何にー愉しむかー風景をーひたすらー愉しむー青空とかー雲と風とかー芝の緑とかーパートナーとのー言葉かけとかー愉しむべし
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなー互いにー感じるー互いの気のエネルギーー知らんぷりを装いながらービンビンー感じてるのがー好き
ふたりをー知らないふりしてーひとつのー空気感でーひとつのー場でーひとつのーオーラにー包み込むのがー包まれてるな
感じてるのがー好き
