紅いおサルのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 野菜サラダ、珈琲牛乳（紙パック）、パン、ヨーグルト（自家製、あんこ、自家製、砂糖入れないでね、いっぱい入れた）
昼食 ところてん、ヨーグルト（プレーン、シャインマスカット、いただき物、うすく切って）
夕食 他人煮、田楽、青梗菜昆布和え、すまし汁（お麩）、ご飯（少なめ）
ヨーグルト（タッパー、梨のきりみ、プレーンヨーグルト、無花果のゼリー乗せて、美味しい）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーまったくー新しいーレベルアップーバージョンアップしたー境地ー感謝するだけ
ドライビングテク
（１）
愛機をー操縦ーさらなるー操縦テクのー向上ー進歩ー進化をー工夫ー研究ー学習ー怠らないー真摯にー真剣にー訓練するー面白い
快感とできるー快感となる
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー学習ー練習ー実践ー怠らないー真摯にー作務的にー修行的にーがー面白いー快感とできる
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなー互いのー相手へー何かをー求めるー本能的なー欲求ー知らないふりしてー他愛ないー言葉のーキャッチボール
互いにー何かをー相手のー魅力をー探しているー自分もー知らんぷりしてー自己修行ー自己研鑽ー重ねてー自分のー放つオーラを
空気感をー場の感覚をー高めてー相手をー魅了するー面白いー毎日幸せにー毎日のー作務的修行のー動機にもなるー面白いー毎日幸せ
毎日をー面白くー毎日をー快感とできる
