昨日の今日の話の超音波検診なのだが、意識するようになってしまったからか何となく胃がもたれて重いぞ。
相変わらず食欲もあるし美味しく食べられるのだがちょいとした空腹感とか何かが通ったときに違和感というか何というか。
まあ結果が出るのは三月末だからなあ。
そんなことよりも今は膝が早く治ってくれることを祈るのみだぜｗ
今日も運動だけ引くことのスクワット。やはりまだ無理だ～。
ということでまだまだ膝は様子見。良くなってる感じだけどちょいと動かすとまた痛くなる。まあその痛みも減ってきてるから大丈夫だとは思うけど。長引かないと良いなあ。スクワットorジョギングが再開できるようになるまでプロテインはお預け。暫くはマルチビタミンとカルシウムだけで回復を待とう。パワプロだとマルチビタミンだけでグキる率は下がるのになあｗ
んでは体重報告！
「59.1㎏」「12.9%」
むう、変わってない。特に体脂肪率が。今週に入って上昇傾向だからやばいかも。だが今は絞れないので雌伏の時なのですよ。色々と我慢。
で、今日の運動のアテは「ユリ熊嵐」「アブソリュートデュオ」「寄生獣」とanimeで固める。だけどスクワット無しだと視聴時間が減ってしまうなあ。そっちもどうしよって感じだ。
ユリ熊嵐はだいぶ佳境？というかたとえ話のようなエピソードの連続でよくつかめないのが実情。観る人がみれは分かるのだろうか？
アブソリュートデュオは相変わらずまったり。山も落ちも見当たらないまったり展開だなあ。毎回1エピソードで１イベントって感じだな。
寄生獣はいよいよ田村玲子が。今回で散るかと思ったけど、初めて引っ張った気もするｗ 次は田村散る！と市役所のはじまりか。。。嶋田以来の血の雨が降りそうですな。
んでは茶と茶菓子でふやけるか～。