おで！かけ！ 2015年02月07日 12時30分27秒 | 日記・エッセイ・コラム ということで晩は居ないので昼ご飯直後の計測！ 「59.15㎏」「12.1%」 せめて食べる前ならば！ といいたいところだけど、まあこんなもんだろ。体脂肪率が12台になっちまった。あしたはさらにあがってそうだぜ～ では出かけてくる！
