今日は日曜なので運動お休み。序でに天気も悪いのでジョギングもお休み。明日からに備えるのさ(言い訳)
ということでさくっと体重報告。
「59.1㎏」「11%」
うむ、だるだるではないがまあまあかな。でも体重落ちにくくなったなあ。60㎏台は勘弁だぜ。今飲んでるプロテイン終わったら次はフィットネス用のを買おうかな?
今日は日曜なので運動お休み。序でに天気も悪いのでジョギングもお休み。明日からに備えるのさ(言い訳)
ということでさくっと体重報告。
「59.1㎏」「11%」
うむ、だるだるではないがまあまあかな。でも体重落ちにくくなったなあ。60㎏台は勘弁だぜ。今飲んでるプロテイン終わったら次はフィットネス用のを買おうかな?