ホントは微妙に違うけど2月第二日曜を乗り切った！
すなわち前回の猛烈ぎっくり腰から一年を無事故で乗り切ったのだ。目出度い。伊達に運動して腰を引き締めてきたんじゃ無いねえ。この調子で今年も乗り切りたいねえ。
無理せず、疲れのたまらない程度の運動とジョギングを。
それはともかくスケジュール的には今日は走りたかったのだが－－月曜だしねえ－－流石にこの天気では無理だ。雪が降ってるを通り越して積もってるし、何よりこの風だし。凍える前に遭難しそうだｗ
ということで今日は運動だけ。というか今週は走るの無理だろうな～。あと、休日から観ても水曜が祝日だし、明日は運動したとしてもその後に呑むのはダイエットプロテインでは無くてスタイルフリーだ。うむ。間違いなく。休日の前日だと呑んで良いことになってるのさ！
んではさくっと体重報告！
「59.45㎏」「11.6%」
むう、じわりじわりと増えてる。もうちょい絞らないとやばいけど今週は難しいかな。ぐぬぬ。
ちなみに戦犯はこれだな。昨日のお昼は島田食堂のオムライス大。結構さくっと食えてしまったのはやはり土曜の晩に悪い飲み方をして全部リバースした後、日曜の朝ご飯も食べずにお昼になったからに違いない。でも食べ過ぎは食べすぎかな。でもおいしかったしｗ 更にその後は晩ご飯にヒレカツ定食なんぞをがっつり食べたしなあ。そして今日の仕事は半分座ってたし。
うむ、全然カロリー消費してないなｗ
で、今日の運動のアテは「アブソリュートデュオ」「弱虫ペダル」「トライファイターズ」ときたもんだ。ネイキッドは明日にする。
アブソリュートデュオには謎の勢力が！こっちは心で名無くて体強化のパワードスーツかな。でも薄っぺらい美形だし最後は泥まみれの敗北になりそう。あと銃の隠し技は銃剣だろうと。刺してくれ殴ってくれｗ
弱虫ペダルはじわじわと落伍者が出てきていよいよ終盤に。しかし今泉君は語れば語るほど弱くなっていってる気がするｗフラグ？盛大に心がぽっきり行きそうだ。背後から御堂筋君が迫ってるぞ～。
トライファイターズはSDだと元ネタが分からんからなあ。でも粒子吸収フィールドの中に向けてビーム撃ったらいかんだろう。それともあれは実弾兵器だったか？ あとじらしにじらして登場した合体ドラゴンが猛烈に格好悪い件について。SDの塊だからブロック細工めいた感じになってしまうんだろうけど下半身がなあ。ちょっと上半身に気合い入れ過ぎ。機動力は無いとみた。さてさて？
んでは茶でふやけるか～ちょいと茶菓子もつけようかな？