シルバーウィークのお休みも最終日になりました。
福岡市、天気が崩れる予報でしたが、9時20分現在、まだ晴れています。
気持ちよく過ごせています。
昨日は庭の草取りをしました。
しばらく放置していたので、伸び放題、広がり放題の雑草に苦戦しましたが、すっきりしました。
お休み中、気が向くままに美味しいものをいただきましたので、体重大幅増です。
それなりに努力して、しかしあまり減らなかった体重が、一気に努力前に戻り、イライラしています。
昨日の朝辺りがイライラのピークでしたが、草取りで身体を動かし、少し気分が晴れたようです。
相変わらずイライラ感はありますが、それで体重が減るわけでもないし、またリ・スタートです。
さて、今日は一日机の前で、本や資料の整理、しばらくご無沙汰している読書・・なんて考えていますが、ふと気がつくと夕方、なんていつものパターンになりそうです。
福岡市、天気が崩れる予報でしたが、9時20分現在、まだ晴れています。
気持ちよく過ごせています。
昨日は庭の草取りをしました。
しばらく放置していたので、伸び放題、広がり放題の雑草に苦戦しましたが、すっきりしました。
お休み中、気が向くままに美味しいものをいただきましたので、体重大幅増です。
それなりに努力して、しかしあまり減らなかった体重が、一気に努力前に戻り、イライラしています。
昨日の朝辺りがイライラのピークでしたが、草取りで身体を動かし、少し気分が晴れたようです。
相変わらずイライラ感はありますが、それで体重が減るわけでもないし、またリ・スタートです。
さて、今日は一日机の前で、本や資料の整理、しばらくご無沙汰している読書・・なんて考えていますが、ふと気がつくと夕方、なんていつものパターンになりそうです。