はーちゃんdays 2

大学生の娘と高校3年生の二人の子供の父親。

体を整える (桜井章一 著)

2016年06月04日 | 買った本、読んだ本
体を整える ツキを呼ぶカラダづかい
クリエーター情報なし
講談社



勝負師としての話というより、日頃のカラダの使い方、感覚について分かりやすく、奥深いこともさらりと書かれています。

”カラダで遊ことは際限なくおもしろい”
子供の頃はカラダを使った遊びの面白しさを知っていて、実践していたが、大人になるにつれて忘れ去られてしまう。

”カラダは流れるように動くのが自然である”
床に落ちているたばこを拾う仕草ひとつとっても、流れる動作と流れが悪い動作が本人の写真付きで解説されています。

”勝機はつかみにいくのでなく触れる”
勝負師としての感覚が語られています。

などなど
具体的なダイエットのための簡単な動作や、肩こりの解消法、腰痛の解消法など本人の写真付きで解説してあります。


海外ドラマはハマると勉強できません。

2016年06月01日 | おやじの思考回路
ゲーム・オブ・スローンズ 第一章:七王国戦記 全話セット(全10話収録)[Blu-ray]
クリエーター情報なし
ワーナー・ブラザース・ホームエンターテイメント



パソコンの電源を入れなければ、いいのですが、、
勉強しようと思えば他のことに意識が向いてしまうのは、昔も今も同じです。
huluの海外ドラマでハマってしまったのが運の尽き。
ゲーム・オブ・スローンズは架空の国の王の争奪戦のはなしで、ファンタジーありお色気あり、裏切りや、陰謀から様々なものが詰め込まれていて、毎回ラストが衝撃的な余韻を残すので、次は??とついつい止まらなくなってしまいます。
幸いにもhuluではシーズン5までで(それでも10話が5シーズンで50話)6はまだ放映されていませんので、いったん一区切りついたら勉強に励もうと思います。
騙されたと思って観れる環境にある方は見てみてください。面白いです。