四十肩！？

忙しくてブログの更新をさぼっているこの頃

今のところ今月の休みは大山に登った1日だけ＞＜

フリーで仕事をするので調整できるはずですが、お金のこと関係なしに引き受けてしまったらこんなことになってしまって

ちょっと失敗したなと思ってる今日この頃です

でも頑張ってる人を見ているとこちらも元気をもらえるのでそれでOKっていうか

実際毎日自分が励まされているのでよかったなと感じています

 

そんな中先月頃から四十肩？になってしまったようだ

病院に行っていないので自己診断ではありますがそういう症状・・・

先月は腕がもっと上がらなかったのでマシにはなってるのかな？とも思えますが

手を酷使していて肩の痛みはひどくなる一方で今は寝返りを打っても激痛を感じるレベル＞＜

疲れているのに熟睡もできずついに体調を崩したようで連日吐き気との闘いも加わってしまった＞＜

一日一回のうどんとポカリスエットの日々＞＜

さらに腱鞘炎も発症してPCを使うのも億劫になってしまった

 

毎年同じような生活をしていましたが年にはかなわないというか

今までのような生活はできないと最近思い始めています・・・・

帰りも遅くジョギングや登山をする時間もなくてこれもストレスになってるのかもしれません＾＾；

毎日ため息ならぬ深呼吸の連続で気持ち切り替えながら日々過ごしています

唯一の気晴らしは読書・・・

 

ノーベル平和賞を受賞しているアルベルト・シュバイツァーはバッハの研究でも知られていますが

人生の艱難辛苦から逃れる道は二つある。音楽と猫だ

という言葉を残しています

毎日音楽と向き合っている自分は幸せかもしれません

あとは猫？？？

ってことで図書館で般にゃー（般若）心経という般若心経の言葉と猫の写真がコラボした本を借りて

猫の写真に癒されてる私です＾＾；