ちくわパン

ちょっとおやつに・・・と立ち寄った池袋駅前のTAKASE
大好きなコレ　食べましたー



ちくわパン



ちくわとツナが入ってます。
ちょっと温めて出してくれるところがまた嬉しい

ゆったりな休日

今日は平日のお休み。
ダーリンもいないので一人時間をのんびりしています。
洗濯したり、お友達に手紙を書いたり・・・これからヨガにも行ってこようかな。
このところ、すごく仕事も大変だったし・・・
ずっと前に、パーソナルトレーナーさんに「人のケアばかりしていないで、自分のケアも必要ですよ。」と言われたことを思い出します。
すごく心にグッとくる言葉でした。
人を相手にする仕事は、どうしても心も疲れますよね。
疲れてるってことを自覚するのも難しいくらいに。

そう言えば・・・
かれこれ一年半ぶりのヨガですが、大丈夫かな

先日、ドライミントを買ったので、ミントチャイを作ってみた。

丁寧に煮出して・・・


これ飲んだら準備しよっと。