ノンアルコールビール★

ここ１週間、毎日ノンアルコールビールを飲んでいます。

今までは、毎晩５００ミリのビールを１本呑んでいたんですが

麒麟のノンアルコールビールを飲んでいる方にアドバイスもらい

私も始めました！

今のところ体重が５００ｇ落ちました。

そのノンアルコールビールには食物繊維５．８ｇ入っており

これを１日２缶～４缶程度飲んでいます。（３５０ミリ缶）

お酒ではないので、体にもいいし、ダイエットにもつながるし

良いことづくしですね。

ファミリーマートで買うと１缶１５０円するんですが、

ウエルシアで買うと１１０円で買えるので、お財布にも優しい。

何日断酒できるかなぁ・・。

一応今日もノンアルコールの予定です。