断酒しています。

前回

管理栄養士の先生から

「アルコール量を落としましょう！！」と言われ

今までは聞き流していたんですが

「ちょっとそうしてみようかな？」

との気分になりました。

ちょうど管理栄養士の先生が異動になり

新しい方になったのも影響しています。

さっそく

先週から少し断酒しています。

「先週は４日目間」

「今週は２日間」断酒中。

不思議と体重が少しだけ落ちました。

あとは

寝つきが少し良くなりましたね。

（気のせい？）

ただたばこの本数は増えてしまい

１２→１５本～１６本になっています。

たばこも減らさないとです。

ただ

禁酒は出来そうな感じはします。

ノンアルコールビールを飲んでいますが

今まで

「４％の発泡酒」を３５０＋５００缶飲んでいました。

４％だと

「ノンアルコールの方が飲んだ気がするな」

というのが感想です。

アルコールは控えてみます・・・。

（５月は４回飲み会があり飲みすぎました。６月は飲み会以外は

飲まないようにしようと・・）

サーバー購入しました。

悩んでいたサーバーを

分割で購入しました。

今月（６月）から月７万の支払いです（１２回払い）

新しくなるのはいいですね。

前回のサーバーが確か８年くらい使えたので

今回もそれくらい使えると嬉しいです。

新しい求職者★

前回までの９人目の方が

内定辞退されており

その後また「８人体制」でしたが

また新たに求職者が現れました！！

６月１１日に面接し

採用します（実は２月にも一度面接していました）

とても感じの良い方です。

 

去年の合格生ですね（只今研修中の方）(^^♪

 

７月～８月頃の入社になると思います。

最初の１年間は非常勤です。

また新たな３～４カ月間の同行研修が

スタートします・・。

体力温存しておかないとですね。