よしともさんの独り言 社長の夢

独立型居宅介護支援の よしともです😄日々の何気ない出来事や想いを載せています~😊

チョコザップ😁

2024年03月30日 | ダイエット奮闘記★★★

81日目😄

 

最近は週1になりました。

 

そうなると

ダイエット目的ではなく

 

気晴らし😁

 

気合いがある頃は

 

60分くらい運動しましたが

 

今日は15分。

ただその短時間が

チョコザップの敷居の低いところ

 

特徴です😄気軽に行けます。

気合いは入れずに

 

個人的には

 

いいと思います😃


祭り

2024年03月30日 | 社長の独り言

桜祭り。うちは六実に近いので、六実桜祭りへ

参加してきました😃混んでいましたよ。

 

あと暑い。

 

今回はお酒を飲まずに食べました😄

 

知り合いにも会いまして

皆さん幸せそうです。

お祭りはいいですね😁

 

気持ちが明るくなります。