夏に蕎麦が良い理由

昨日は暑かったですね。

熊谷では34度も出たとか。

 

暑い夏には蕎麦が良い。

って知ってますか？

 

疲労回復効果のあるビタミンやミネラルが豊富なんですよ。

スルスルと食べやすいのも良いですよね。

夏バテしないよう一日一蕎麦しませんか！？

 

蕎麦が良い理由を知りたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.health.ne.jp/library/detail?slug=hcl_5000_w5000371&doorSlug=natsubate

 

夏バテせずに元気に夏を過ごしましょうね😊

 

おはようございます^ ^

 

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている  

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。

 

今日も朝から暑さを感じます。

空は梅雨色ですが晴れるようです。

体調は大丈夫ですか？

良い食取って元気に過ごしましょう😄

食は命の源ですよ♫