手打そば 吉田家の蕎麦ブログ

埼玉県久喜市でそば店を営業!
健康で元気をくれるお蕎麦を愛し続けています♪

身体で知ろう蕎麦の良さ♪

2015年06月30日 | 美容・健康

閉ざされた平面的な雲のシャッターが

開いていくように見え

幕を開けるように一日が始まる

薄ぼんやりとした梅雨色に戻った朝ですが

今日も元気に張り切って参ります(^0^)ノ

 

おはようございます♪^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です

 

新聞屋さんが持ってきてくれた「くらしの百科」の

今月のメイン記事がプリン体

今若い人も増えているという痛風

薬物治療しても生活習慣を変えないと意味が無い病気

プリン体の摂取量は一日400mgに

抑えるのがベスト

プリン体含有量の少ない食品覧に

そば・うどんの名前が連なる

ここでもやっぱり蕎麦でしょと思う女将ですが

プリン体を身体に蓄積させないためには

尿をアルカリ性にすることも一つの健康理論

プリン体の多いお魚に

大根おろしが付いてくる意味を強く理解

日本の食は身体を考えて作られれている

身体で知ろう蕎麦の良さ

と常日頃思う女将

身体で知ろう和食の良さ

も感じさせられました

美味しく食べてヘルシーで美しく!

 健康つくり協力店吉田家

お客様の健康と元気に力を入れ手間暇かけて

 そばメニュー・店作りをしていきます

きやっせ久喜情報

2015 of 栗橋みなみ・栗橋あかな

ミスコンテスト募集(締め切り7月15日)

里神楽発表会7月5日(日)

御嶽山の初山7月1日(水)

久喜提燈祭り7月12日・18日

鷲宮ウインドアンサンブル

 夏のアンサンブルコンサー

7月12日(日)・7月26日(日)

「夏休み親子ホタル観賞会」7月23日(木)

 2015年のイベント栗橋みなみ夏祭り8月9日

他地域

権現堂「あじさいまつり」6月6日~


「大小宴会承ります♪」


手打そば 吉田家  

埼玉県久喜市栗原3-1-25

0480(21)6212

  

 

 

 
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1食120gの野菜とGI値の低い蕎麦♪

2015年06月29日 | 美容・健康

夏をアピールするお日様の光を

秋風を思わせる涼しい風が遮る

重たくのしかかっていた厚い雲も

風に流され次第に薄れていく

今日もお天気は機嫌が良さそうです

梅雨の晴れ間を大切に楽しく過ごします(^0^)ノ

 

おはようございます♪^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です

 

東京から知人が訪ねて来てくれる

一時期貫禄が付いていた身体が

若い頃のナイスガイに戻っていた

話を聞くと世界ランキング第10位と

日本の発病人口720万人と言われている

病に掛ってしまったと告白

食事の大切さを実感するお話

まずは一食120g以上の野菜から食べよ

先日もお客様が

 

「ママ、大盛り食べたいけど

サラダとたぬきそば

蕎麦は身体に良いけど

野菜もとった方が良いでしょ

 

と身体を気遣うご注文に笑みが零れる

食は若い時からの積み重ね

医療の現場でも食について

重要視されているのも明らかです

美味しく食べてヘルシーで美しく!

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ありがとうの言霊♪

2015年06月28日 | お客様

モノトーンの景色ばかり見ていた目に

飛び込んでくる鮮やかな青と

お日様を反射してキラキラ輝く白が眩しい

目の奥を擽る様な刺激がこそばゆくて

早々に家の中に退散した朝

晴れ間の見えた休日にワクワク感満載で

今日も元気に明るく楽しく参りますp(^^)ノ

 

おはようございます♪^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です

 

昨日の午後の部一番乗りのお客様

お客様にありがとうございましたと頭を下げると

 

ありがとうをいうのはこっちなの

今日は出かけて来て疲れちゃって

吉田家さん行こうって来たんだから

とっても助かったの

だから、あ・り・が・と・う

 

丁寧なありがとうを下さった

常連さんの素敵な笑顔に励まされ

お店が終わるまでとっても気持ち良く

心も笑顔で仕事に励めました\(^o^)/

吉田家のお客様は素敵な方ばかり

素敵なお客様に喜んで頂けるよう今日も

美味しく食べてヘルシーで美しく!

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 あやめ・ラベンダーの

ブルーフェスティバル 6月7日~6月28日

久喜市プレミアム付き「とくとく商品券」 

発売6月27・28日

鷲宮ウインドアンサンブルコンサート6月21日

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七夕の願い事♪

2015年06月27日 | 歳時記

上着を一枚羽織って丁度良い陽気は

軽快な目覚めを促してくれる

雨音で確認済みの空は間違うことなく雨

水分を手ですくえるような気さえしてくる長雨ですが

楽しい事に目を留めて

今日も元気に明るく過ごします(^0^)ノ

 

おはようございます♪^^

 

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蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です

 

七夕を見ていた常連さんが

「これ書いたの女将さん?」

 

と声を掛けてきた

側に寄って見ると短冊に書かれていたのは

 

『いつまでもめぐちゃんが

元気でありますように

 

の文字とビーグルの絵

もちろん書いたのは女将ではありません

我が家の愛犬を知っているお客様が

我が家の愛犬の元気まで願ってくれて

ありがたいですねと常連さんと盛り上がり

また夜にご来店の常連さんに

 

「先日は吉田家

健康を願ってくださって

ありがとうございました

 

と声を掛けると

 

「えっ?何でわかるの?

わからない様に上の方に

見えない様に吊るしたのに

もしかして隠しカメラがある?」

 

との投げかけに思わず笑み^^

吉田家七夕は話題がつきません

皆の願い事が叶う事を願いつつ

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久喜吉田家の人情味溢れるお客様♪

2015年06月26日 | お客様

音も色もない薄ぼんやりした光景が

目の前に広がる

何かを感じているのか鳥たちもなりを潜め

静かな静かな朝

お日様も何処にあるのかわからない厚い雲の

梅雨空に色を付けたらと想像してワクワク

お天気スッキリしませんが

梅雨の潤いを楽しんで今日も元気に過ごします(^0^)ノ

 

おはようございます♪^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です

 

「ママ、おはよう

 

ゴミ出しをしていた後ろから声が掛り

振り返るとお客様

 

「ママ、

言ってくれれば手伝ったのに」

 

と冗句交じりに優しい言葉

寅さんと同じ下町葛飾生まれの女将

親しみを持ったコミュニケーションが

とってもほのぼのして大好き

朝から素敵なお客様に励まされた昨日

素敵なお客様たちに支えられ今日も

美味しく食べてヘルシーで美しく!

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