長生きの食習慣

「女将さんは、100まで生きそうだなあ。」

 

「おきゃくさ～～～ん、（ヨロヨロ）

（腰が曲がった姿で）何します～～（ヨロヨロ）」

 

後2・30年後は・・・・

 

お客さんと大笑いした一時

人生100年時代となってきて

長く健康でいたいですよね。

 

健康オタクの女将

今日も健康ニュース見つけました！

 

長生きできる食習慣

93歳になる「あなたと健康社」の

東城百合子先生は女将と全く同じ考え

 

「食べる」＝「命を頂く」考え

 

土地の物を食べる身土不二の考え

 

食事は楽しく感謝して美味しく頂く考え

 

仕事柄かき込むような食事体制の女将ですが

出来る限り食習慣に気を付けていたいと思います^^

 

東城百合子のお話に興味のある方はこちらをどうぞ↓

https://nikkan-spa.jp/plus/1529703

 

 

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪

 

今日の久喜市は雲の多い始まり

鳥達が妙に賑やかに感じた朝でした^^

 

雨の心配は無さそうですが

大分冷え込んできているので

温かくして過ごしてくださいね！

今日も素敵な一日を♪

 

女将は今日も

美味しく食べて健康に！

食べ続けてわかる蕎麦の良さ！

元気は体の中から！

健康づくり協力店の吉田家は

お客様の健康を願いながら

メニューやお店作りを楽しみます♪

 

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