足の使いすぎかエアコンに当たりすぎているのか
分からないけど、ひざが、、、ひざって言うか、、
ひざの上あたりが違和感で。
正座しようと曲げ始めたときにギクシャクしてる感じで
つった感じがあるんです。
私は普段はほとんど正座なので、
このまま行っちゃうとひざが曲がらないとか
症状を訴えるようになるの？
普段はよく徒歩で歩いているんだけど、、まあ、
エアコンはよくないんでしょうし、リビングの椅子の位置が
エアコンの風の通り道かもしれません。
家の中では膝丈パンツ履いてるし。
みんな履いてるよね。
様子みてます。
膝の上辺りに違和感ですか？
私とは場所が違うなあ。
膝の外側が痛くなって階段も一段ずつしか降りられなかった時に医者に行ったら軟骨がすり減って来てますと言われました。
太ももの前の筋肉をつけることで解消すると言われたけど、痛みが引いてからはあんまり運動してないです。yoshiさんのとは違うよね、膝上だもんね。筋力な気がするけどどうなんでしょう。ともかくお大事にね。
30のときにおばあさんのひざだと整形外科の先生に
言われて、子供は一人にしとけと忠告されているひざなんで、
でもでも、なんとかここまで来ました。。笑
まさみさまも痛いときあるんだね。
ひざって酷使しますものね。
うん。ありがとう！お互い大事にしましょう。