ゴルフに行かない日曜日

2年ごとにやってくる悩みの種、役位定年の更新レポートを14日くらいまでに書かなくてはならないので、amazonのkindle版で購入した書籍を読む事を考えていたのと、もともと天気が悪いこともわかっていたのでおうちでのんびりと過ごすつもりでした。
（レポートと面接で落とされると役位がなくなるまたは降格となります。）

そんな昨日のお昼ご飯は、貧乏人のパスタとも呼ばれる「タマゴかけパスタ」にしました。

ニンニクでオリーブオイルに香り付けをして茹でたパスタをを入れて香りを移したら塩コショウで味付け。なじんだら溶き卵をかけてよく混ぜて、好みで醤油を少し。
なんとも簡単で、意外と美味しい出来上がりでした。




そして、夕食はタラとアサリでアクアパッツァを。
白ワインで作った方がおいしかったかもしれませんが、残ったワインを飲む気持ちがわかなかったので昨日はお酒で。



そして「3年A組」を最終回まで一気に3話まとめて観ました。
うちはドラマはすべて録画して3～4話まとめ見するのです。
CMも飛ばして見られるし、話も忘れないし、続きが気になるというもどかしさもないのでいい感じです。

本当は最終回周辺で3日くらいかけて1話から最終話まで一気に行きたいのですが、今期はちょっとそういう訳にもいかず、ちょろちょろと見ています。

その中で、一番面白い（というか好き）なドラマでした。
面白かったです。

今日のお昼は

事務所でおにぎりとカップ麺。

近所のスーパーで買ってきました。
小えび天うどんはスープまで完飲すると325kcalで88円（税別）
おにぎりの方はかしわ飯と高菜明太子の小ぶりなのが2個入っていて347kcalで158円（税別）



合わせて670kcalくらいですね。

普段のはなまるうどんのかけ小が272.8（中は532）とかき揚げが279kcalなので食べ過ぎってほどでは無いですが、ちょっと炭水化物ばかりなところは反省が必要かも。

ちなみに今朝はお餅を1切れ煮て食べたので、これまた炭水化物…

いかんなぁ…💦

おはようございます

大荒れだった昨日の風雨は止んだのかと思っていたら、まだ時折ポツリと落ちてくるようです。
遠く西の方は少し明るく見えるので、これから少しずつ良くなってくるのでしょうか
気温はずいぶん竹目で安定する1週間になりそうで、いよいよ春の到来という感じでしょうか。

今日は3月11日。
あの震災から8年が経過したのですね。
あの日はまだ雪がちらついていた寒い日でした。

何が起こったのかと思うほどの大きな長い揺れに襲われ、
電気は止まり、信号も消え、ガスも水道も所謂ライフラインは完全に途絶した状態の中で、奈良・滋賀・埼玉などの海なし県で人生の長くを過ごした僕は、津波など言うものが起こるという事など全く頭の片隅にも浮かぶことなく行動していました。
ラジオやテレビでは「津波警報」をかなり強く警告してたという事ですが、今も全く思い出せません。

その後も、3年間くらいは仮設住宅の建設絡みや、翌年の追加やり直し工事、災害復興住宅関連の仕事など震災関係の復旧・復興にかかわる仕事が忙しく過ぎました。

仙台を離れてもうすぐ4年になります。
借家や家具・写真の器材がボロボロになったことくらいしか被害がなかった僕ですが、あの頃の精神的なやられ具合はまぁまぁのものでした。
家族や親せきを無くされた、家も何もかも流されてしまった方々の心の傷は癒えるものではないと思います。
何もできない僕ですが、被害に遭われた方や心に傷を負われた方々が少しでも心安らかに過ごせる日が来ることを祈ります。

福島の原発も、まだまだ何も解決していないと言っても間違いではないくらい先が見えません。
汚染水も溜まっていくばかりだし、廃炉の最終工程も未定のまま。
この先どうなって、いやどうやっていけばよいのでしょうか。

そんなことを考えながら今日を過ごします。