出先で昼過ぎに3時間ほど時間が空いた。
これはジョグるしかないと用意しておいたウェアに着替えようとしたら、替えのパンツを持って来忘れたのに気付いた。
仕方ないので、短パンの下のコンプレッションタイツの下はスルーで、えらくスースー。しかし空冷効果で下半身の汗は殆ど気にならず、これは却ってやみつきになりそう。とはいうものの、「ポジショニング」が重要になる。
今日はたまたまサイズ小さめのタイツを持って来ていたが、下にパンツを履かないとキツさが多少緩和されて履き心地が充分許容範囲になっていた。これも怪我の功名?
普段使いのコンプレッションタイツでノーパンにした場合、歩幅もいくらか広がったりするかも?しれないわけで、今度こっそり密かに試してみよう。
途中に見晴らしの良い海岸沿いがあるコースを走り、下半身の感覚がスースー新鮮だったのに加えて、視覚の面でも新鮮なジョグを約20km。結構満足。
本日20.25km(5:35/km)。12月合計90.28km。
これはジョグるしかないと用意しておいたウェアに着替えようとしたら、替えのパンツを持って来忘れたのに気付いた。
仕方ないので、短パンの下のコンプレッションタイツの下はスルーで、えらくスースー。しかし空冷効果で下半身の汗は殆ど気にならず、これは却ってやみつきになりそう。とはいうものの、「ポジショニング」が重要になる。
今日はたまたまサイズ小さめのタイツを持って来ていたが、下にパンツを履かないとキツさが多少緩和されて履き心地が充分許容範囲になっていた。これも怪我の功名?
普段使いのコンプレッションタイツでノーパンにした場合、歩幅もいくらか広がったりするかも?しれないわけで、今度こっそり密かに試してみよう。
途中に見晴らしの良い海岸沿いがあるコースを走り、下半身の感覚がスースー新鮮だったのに加えて、視覚の面でも新鮮なジョグを約20km。結構満足。
本日20.25km(5:35/km)。12月合計90.28km。