惰性でジョグる日々

モチベーションを上げさせようとする意図は番組にあるとは思うものの、BSの「ランスマ倶楽部」を観ていても秋のマラソン大会にエントリーしようという気分に全然ならん。

かといって全然ジョギングしていないわけではなくて、当日に記述するのが億劫になっているとはいえ、ほぼ10kmのジョグを今週中もそこそこやってはいる。

7月に入ってから9日中の7回だからやってる方だと思われる。まだ梅雨なのに雨があまり降っていないせいもある（こんな事を言うと、豪雨被害が出ている各地の方々に申し訳ないけれども）。

主目的は体重を増やさないため。しかし脱水対策にどうしても粉ポカリ水溶液をジョグの度毎に最低400mlは飲むので、その分じわじわと増えてとうとう200gは確実に増量してしまい落ちなくなった。

まあ脱水で頭痛が残るよりはマシ・・・ではある。

なにか起死回生のモチベーションアップにつながるネタはないものだろうか。考えられるとするなら、NIKEの何世代か前のプレート入りを格安でゲットするとか・・・かな？

その可能性は限りなく無い・・・に等しいわけだが。

5日 10.12km（6:26/km）
7日 10.11km（5:04/km）
8日 10.12km（5:30/km）
9日 10.11km（6:21/km）

直近4回合計 40.46km
7月合計 70.98km