いつもはお茶か紅茶を軽く口にしてジョグを始めるのに、今日はなんとなく脱水対策を意識してスポーツドリンクを飲んで家を出たら、最初のラップがキロ6に・・・。
馴れないことをしたせいだろう、だるくて重くて体が動かなかった。或いは台風2号に対する制御の必要性から、北半球の極東方面にどこからともなく電磁波照射がなされている影響だったりするかもしれぬが。
歩幅が広がっていないのが自分でもはっきりわかり、それならばとコンパクト気味な脚回しを心がけるも、ピッチ数が増えたわけでもないんだから、そりゃペースは上がらないのであった。
もう少し重心を下げて強制的に歩幅を広げる策もあるものの、そこまでこだわる気にもなれずに、ラスト2kmだけビルドアップ気味に上げて本編終了。
ゆるジョグ 7.34km
本編 10.11km（5:21/km）
合計 17.45km
馴れないことをしたせいだろう、だるくて重くて体が動かなかった。或いは台風2号に対する制御の必要性から、北半球の極東方面にどこからともなく電磁波照射がなされている影響だったりするかもしれぬが。
歩幅が広がっていないのが自分でもはっきりわかり、それならばとコンパクト気味な脚回しを心がけるも、ピッチ数が増えたわけでもないんだから、そりゃペースは上がらないのであった。
もう少し重心を下げて強制的に歩幅を広げる策もあるものの、そこまでこだわる気にもなれずに、ラスト2kmだけビルドアップ気味に上げて本編終了。
ゆるジョグ 7.34km
本編 10.11km（5:21/km）
合計 17.45km
