なんとかしようと、思わないでほしい。
呼吸に導かれる心地よさに、身をゆだねてほしい。
呼吸の奏でる音を、聴いてみて。
やさしい呼吸こそ、ゆるみをもたらしてくれるよ。
やさしい呼吸でヨガをしてたら、ある時、自分に驚く日が来るよ。
ん。
なんとかなる。
12月の冬至から少しづつ、少しづつ、日が伸びてるね。
昔の人はよく言ったもんだ。
冬至から藺の節だけ伸びる(畳の目)。
うん、うん、伸びてる。
伸びてる。
けどぉ。
地球の親分の太陽でさえ、畳の目。
わっはっは。
こりゃ、焦るこたないね。
私たち人間なんて、地球のちっぽけな一部だもん。
ほんと、焦るこたぁないね٭¨̮
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shantih Shantih Shantih
*hinoyoga ひのヨガ*
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