急がば回れ

出産前は月経の周期が２８日±７日で予定の読めなかった　私ですが、面白い事に二人目出産後はぴたーっと28日になりました。

もう怖いくらいピッタリで。

でも、ここ2ヶ月ほどは±2日でした。

じゅうぶん正常範囲なんだけど、それでもちょっと気になってしまう。


月経には体の中の状態を表す情報がたーっくさん詰まっています。

月経の状態を分析する事で、今の体の中の状態を知ることができます。

「今」と言うよりも、「ここ最近」と言った方がより正確かな？


そんなわけで、月経期間中は私の振り返り期間になっています。

前回の月経終了から今回の月経までのひと月を思い返して、「ああ、そう言えば冷えることが多かったな。」とか、「緊張する様な事が多かったな。」とか、

「いっぱい怒ったな…。」とか。


ここ2ヶ月の乱れはたぶん睡眠の乱れかな～？



そんなわけで、以前はブルーデイだったけど今では「とても便利」だと思える月経。

産む人も、産まない人も。

月経は女子にとって、体の中の状態を報告してくれるレポートみたいなものです。

律儀に月一で報告してくれるのですから、体の変化にも気付きやすい。

大きな病気になる前に気付きやすいのです。


とても便利なシステム！


ぜひ上手く利用しましょう♪