ウバイ（烏梅）の効果

真っ黒の梅の薫製を　一粒を　写真の様に　コップで　お茶、コーヒー、等に
入れて　一粒を３日くらいで、頂きます。
実は、やっぱり　酸っぱいです。

３日～１週間続けると、驚くほどに　尿がでます。
コレは、体質が　酸性からアルカリに変化してくるのでは、と思います、、、

コレは、野菜類の摂取不足、ミネラル不足で、身体の機能調節が出来なくなって病気と診断されて、薬害、、、悪循環に陥っている食生活では　と思います。

食の安全は　ミネラルバランスから　ですね。