薬の服用管理

プレドニンの服用を開始して、ちょうど１か月経った。

歳をとると、薬を服用したかしなかったかを忘れてしまうので、その管理が大変だという話は以前から聞いていた。薬の服用を確実にするための、いろいろな工夫の話も聞いていた。ただ、今までは、薬を服用する必要もなかったことから、大変だなぐらいにしか感じていなかった。

いざ毎日薬を確実に服用せねばならなくなり、定期服用の大変さを実感している。
食後30分以内といって、食卓に薬をまとめて置いておくと、もうだめだ。飲んだのか、飲まなかったのかわからなくなる。1錠ずつ、切り離してしまうと、また分からなくなる。切り離さず、番号を振ることも考えたが、とりあえず、３錠ずつに区切り線を入れておくことにしてみた。

今日は、午後からは忘れたように痛みがなかった。明日はどうだろうか？