いくら元気で長生きしても・・・

　さっき眼科で会ったその日とは、梅が丘の駅前で長年喫茶店を経営していて、美人

で評判の人だった。芸能人が多い土地柄のためか、その頃有名だった人達が沢山

出入りしていた。その方は今93歳だそうだが、体は元気だが足が弱くなり、補助車で

なければ外に出られないそうだ。ときどき街で会ったが、その頃は足を衰えさせない

ため、毎日羽根木公園を歩いていたが、やはり年齢には叶わないのだろうか？

　※ダンスのレッスンが多かった頃の40歳代の私

 

 先日健康診断を受けたホームドクターは「今は100歳はふつうになるかも・・・」

と言われたが、長生きなんかしたくない。夫はまた心臓が可笑しいのか、息苦しくなり

あまり歩けなくなったので、大学病院で検査を受けるための予約をした。

　介護する私は自分が健康でなければならないが、先日シニアスクールの講義のため

成城ホールへ行ったが、隣が成城大学なので、学生さん達が沢山歩いていたが、その

スピードで歩ける私は、年齢の割にはまあまあだと思う。

　長年ダンスを意識したレッスンを加えているが、これからもより心して、無理なく

レッスンを続けて、きれいな姿勢と歩き方をキープしたいと思っている。

老老介護の大変さ

　私は滅多に怒らなかったが、今朝は本当にキレた。それはデイホームのお迎えの

時間が迫っているのに、薬も飲まず着替えもせず、ぐずぐずしていたからだ。

それは毎回のことだが、どうにも我慢できなくなった。夫を怒鳴るのが嫌なので

流し台の中の瀬戸物を叩きつけた！すると夫が「何しているんだよ！」と言ったので

「あなたを怒鳴れないから瀬戸物にあたっているのよ！」すると夫は「いい加減にしろよ！」

と怒鳴った！怒りは心身に最も悪影響を及ぼす。「怒りは自分で毒を生産しているの

と同じこと」自分にも周囲にも大変悪いことだと、いつも自分をコントロールしてい

るが、今朝はそれができなかった。そんなとき「これが一生続くのだ」と思うとホント

に嫌になる。一般的には認知症の余命は5年、と言われているのは、激昂するため自分で

命を短くするからだ。

　世田谷区の行政で開いている「高齢者認知症介護の会」に参加すると、「夫、妻、親

を殺して自分も死にたい」と時折聞くが、それは介護者の切実な気持ちだと思う。

　心理のプロとして、認知症10年目の夫を只の一度も怒らせず介護してきたが、今朝は

夫を怒らせた。でも、5分後にはそれをすっかり忘れている、認知症はそんな病気だ。

　まだ変わったばかりの認知症専門のデイホームなので、お迎えの時間を勘違いして

玄関でしばらく待たせた夫に気づき、3階に連れてきて「ごめんね。私お迎えの時間

勘違いしたの」と謝り、「後10分あるからお茶飲んでね」とお茶を入れた。

　それに今日は夫の帰る時間は、混声合唱団のレッスンがあるので、鍵を持たせ送り

出した。思えば10年目の夫は「認知症優等生だ」これからも、もっと穏やかに接しな

ければと大いに反省した今朝だった。

　　　　　　　　　　　　　　

孫娘へのプレゼント

　娘の娘はには今3歳の男の子がいる。産まれたときは命の危険性があるような

状態だったが、今ではすっかり元気で、活発でヤンチャなようだ。

　言葉をどんどん覚えているが、どうも大変要領が良いらしいが、写真を見ると

可愛くて仕方がない。すっかり忘れていたが、私は昔子育てに関する本を、2冊書い

たことがあり、その本を突然思い出し、調べたらまだあったので、今日手紙をつけて

横浜に住む孫娘に送った。

                                         

それはある日京都の出版社「PHP研究所」から出版依頼があり、京都から編集者

が訪ねてきた。初めは心理的な内容のはずだったが、いろいろな雑談の中から、私の

ユニークな子育ての本を書いて欲しいと、急に路線変更になった。

私が子育てをした頃は、母親のほとんどが専業主婦だった時代で、現代とは全く違う。

その本が役に立つか定かではないが、子育ての基本はそう変化はないと思うが・・・

私が49歳の時生まれた孫娘は、その著書を読んでどう感じるのだろう？

昨夜は届いているはずだが、まだ何にリアクションがないが・・・

                           

 

 

新しいものを学ぶときめき

 私は過去に絶えず何かを学び続けていたが、その集大成が現在の私かも知れない。

それは今でも続いているが、何しろ行動が素早いので、興味を持ったものは即

トライする。そのため今でも、新聞の折り込み広告を丹念にチェックしている。

先日荻窪のよみうりカルチャーセンターで、興味のある講座を見つけ早速申し込んだ。

実は大昔約3・4年間にわたり、このカルチャーセンター4か所で「実践心理学」

「ヨーガ」「自律訓練法」の講座を指導していたこともあった。

 カルチャーセンターは実にさまざまな講座があり、気軽に受講できるので、私は

過去に一体何種類学んだが覚えていないほどだ。

無論長年いろいろ受講しているので、電話で申し込んだだけだったが、また改めて

カードを書かなければならないと思った。でも、何も書かずに入金しただけで、簡単に

手続きができたのでびっくりした。それは放送作家が教える「コミュニケーション

スキル「雑談と脳ヨガ」と言うタイトルで新設した講座だった。

「どんなことが学習できるのかしら？」と私は興味深々だったが、「期待のし過ぎは

落胆の元」なので、あまり期待はしないで参加したが、想定外になかなか面白かった。

それは感性の元である右脳を活性化できるような内容で、最近老化のためか、物忘れが

多くなったので、いろいろな意味できっと効果があるかもと感じた。

　主婦、介護、時折指導、趣味、学習、自分自身の研究、私の毎日は何時も

いつもエキサイティングだ。

 

何歳になってもある程度ファッショナブルでいたい

　高齢になると「沢山あるから、もう着るものは一切買わない」とか「今さら

おしゃれしても・・・」などのタイプも多くなる。でも、私はそうは思わない。

　何故なら「人間が古いから、古いものばかリ着ていると、気持ちも弾まないし

ますます古びて見える」と思う。どんな高価なものでも、私はほとんど処分した。

　猫の目のように変わるファッションを追うつもりはないが、あまりアナクロは嫌だ。

そう高いものは買わないが、適度に新しいものを買う。

そんな私をいつもさりげなく観察している人は、ある日濃いピンク系のシャーリ

ングの効いた細いパンツを履いていたらこう言った。「相当勇気いるわよね」と。

　　　　　　　　　　　　　　

皮肉かほめ言葉が知らないが、私が何を着ていても、誰にも迷惑はかけないと思う。

今年の新年会は2度あったが、やはり改めて出かける時は、必ずドレスリハーサルをする。

　前日に決めて置かないと迷うからで、アクセサリー、コート、シューズなど大きな

鏡の前で全身を見て、それらを揃えて置く。そして、必ず夫にチェックして貰うのは

長年の習慣だ。夫が「それ可笑しいよ」と言わなければ、私は平気だが、ことに沢山ある

アクセサリーを選ぶのが大変だが、それはとても楽しい作業だ。

　誰に見せる訳ではなく、自分が楽しいからと、言葉には出さなくても、夫はそんな私が

好きだからだ。いくら年齢を重ねても、ある程度はファツショナブルでいたいから。