木枯らし一号の日

　郵便局へ行くため11時頃家を出たら　家の中では全然分からなかったが、強い
風が吹いていて驚いた。ついでに久し振りへ羽根木公園へ行ったが、公園はすっかり
秋色になっていた。入り口に近い私のお友達の木は最近スッカリ、根元が見えなく
なったが青い空に映えて美しかった。

　公園内はそれほど風もなかったがく、明るい日差しが溢れてとても穏やかだった。
枯れ葉が沢山落ちてそれが続いていたので、私は子供の頃から柔らかい感触が大好きな枯れ葉を
「かさかさ」と音をさせながら踏みしめながら歩き、子供になったようで楽しかった。
　



　

私達が結婚した当時、造成中の公園だったが、昔は子供達が公園へ行くと、家の
物干し台から、幼い子供達が歩いている姿が見えたのに・・・
　そんな子供達も早や50代になり、私も年をとったが、今では本当に樹木が大きく
立派になった。それにしても月日の流れは何と早いことだろう。
※公園の通路にある一番大きなユリの木二本

　私が梅丘に住んで60年以上、黄葉した樹木を眺めながら　感慨深くしばらく梅林
のベンチで座っていたが、それにしても空は素晴らしく澄んで美しかった。

ジャヤズ・ライブにしびれて

　家の隣のビルの地下にカラオケ「ＣＯＣＯ」がありるが、そこのご主人は
根っからのジャズマンだ。背も高く演奏は無論、歌も上手で、実にカッコイイ人だ。
　ときどきジャズライブを開くが、お隣さんだし、ママは夫の小学校同級生の
娘さんだ。昨夜は夫と行ったが、プロの男女のボーカリストや、ジャヤズマン
も参加していて、ことに女性歌手が歌った私達の青春時代の「テネーシーワルツ」
が素晴らしかった。またアマチュアでも、バツグンに上手な演奏や歌などで盛り
本当に賑やかで最高に楽しかった。
※沢山撮ってパソコンに送ったのに、今朝開いたら一枚しかもなかった
　相当酔っぱらっていたようでーす。こんな写真でゴメンなさい、

　ママは料理上手で、何品も出してくれたが、毎回行く度に種類が変わり、どれも
みんな美味しかった。私達はスッカリのってしまい、飲み放題なので随分飲んで
しまって、二人共かなり酩酊した。ジャズが大好きで夫は私の知り合った頃は、アメリカ
のジャズオーケストラのバンドボーイをやっていた。当時は駐留軍の将校クラブでの
仕事が多く、ハイソサエティのアメリカ人をいつも見ていたせいか、その時代では
珍しくアメリカナイズされた人だった・・・などと懐かしく思い出した。
　何と私の大好きなアルトサックスのプロが隣の席でで吹いていて、本当にゴージャズ
で素晴らしいライブで、最高に痺れた幸せな夜だった。

「カンナビノイド」とは一体何？

　知り合いの先生からメールでお誘いを受けたが、それには「カンナビノイド学会」
で、昭和大学で大会長として基調講演をしました、と書いてあった。
「カンナビノイド」？？まったく聞いたことがない言葉だが、先生は医学博士だから
きっと医学の関する言葉かも知れない。念のため質問したら、その講演時のパワー
ポイントの一部が添付されてきて、それは「麻薬性のある植物」だと分かった。

　医療大麻と言われる植物が何種類かあるが、その中の「カンナビノイド」の成分
「カンナビジオール」が最も薬理作用が強いため、それを推薦するための学会の
ようだ。医学は年々進歩しているが、薬学もどんどん進化して、より画期的で
効果的な新薬が生まれるのだろう。私には難しくてあまりよく分からなけれど・・・

二日間の晴天でようやく完成「能里子印ふりかけ」

　冷凍庫の大きなシールに入れて、お天気には色々なものを天日で乾燥させながら
一所懸命つくったが今日ようやく完成した。
　材料は　ハス　ゴボウ　小松菜　しいたけ　柿　（５種類）
　　　サケ　明太子　海老二種類　卵　ホタテ　小女子　削り節　あみ（9種類）　
　　　塩こんぶ　ゴマ　海苔（3種類）など。すべて１７種類。
※　キレイなサケ
　
　色々な食材を加え、その味を見ながら工夫したが、イマイチ満足した味にならない。
「甘みが足りない」「まろやかさがない」「少ししっとりした方が良い」など、何を入れるべきか
考えて、昨日は柿、シイタケ、ホタテを加えた。
　嬉しいことに二日間はピーカンだったが、心配したのは柿だった。
何だかとろっとした感じで、干しあがるのかしらと、我が家の狭いベランダで
少しでも日の当るところと、一体何度ざるを移動したことだろう。
　地方で育った友人は「柿は風が吹くとカチカチになるのよね。日光だけでは
無理かも」と教えてくれたが、もうすでに柿を剥いて薄くスライスしざるに
広げてある。
※　フワッとした海老
　
　沢山の材料を入れて、どこにもないオリジナルで美味しく、添加物、防腐剤が入っていない
ビタミンＤたっぷりで、ヘルシーなふりかけを作ろうと思ってから、早や何度かトライした。
　乾燥した材料を電子レンジやフライパンで加熱し、その後粉砕しながら
「粉ばかりではも少し形があった方が良い」と感じたり、ホントよく工夫した。
ふと閃いて柿、シイタケ、ホタテを入れたら、ようやく自分で満足できる味に
なって完成した。「ホント、ようやるわい」と少々呆れながら作った。
　※トッテモ大変だった柿

　それが楽しくて仕方なかったが、実はカニを入れたかったが、さすがに高価
なので諦めた。これって手間もお金もかかる趣味だと思うが、でもこの満足感は
最高に素晴らしく、トッテモ幸せな気持ちになった。
　お世話になった方に差し上げるつもりたが、美味しいと思って下さるかどうかは
実は分からないので、単なる自己満足かも知れない。
　でも私こんなことダーイスキ！！




　

キレイな青空にウキウキ！

　今日は久し振りに晴天、空がキレイで朝から気分が良い、洗濯をどっさり
して、お掃除など主婦業を十分こなした。無論自分のレッスンもパーフェクト。
　私の健康と若さは長年の食生活以外、毎日心身両面のレッスンで、もしもそれ
を継続しなければ、おバーさんに直行は確か。家事もレッスンもこなしたら、急に
映画を見たくなり、ネットで調べてすぐ家を出た。

　夕食の下準備をして、隣駅の豪徳寺まで約8分歩く、世田谷線で下高井戸まで行く。
電車の中で前の席に座っている女性が（帽子や服装などから若く見えた）絶えず
首を動かしている。降りるとき振り返って見たら、杖をついていて、相当な高齢者
だと分かった。そう言えばそんな老人を見かける、家に帰りネットで調べたら
高齢者の特徴で「本体性振戦」と言う症状で、原因は分からないそうだが、もし
私がなったらどうしよう？。

　注意して見ると、杖をついていたり、押し車の人もいて、これからいよいよ超高齢
化社会突入と痛感したが、映画館にもそんな人も沢山いた。
　私は先日急に膝が痛くて大変だったが、今は走っることも、スキップだってできる。
帰りの小田急線の車内でこんな広告を見つけた。「美人より、肌美人の方がもてる現在です」　
それは美容整形外科の宣伝だったが、「なるほど！ルックスは中の下だけど、年齢に
比較してお肌だけはまあまあだから、これからもお手入れがんばるぞ！」と、お調子者
の私はスッカリ嬉しくなった。電車を降りて空を見上げたら、白い三日月が出ていた。