ビビッド能里子トーク・サロン

医学的にも珍しい満十年の認知症介護について。自己分析や気分転換、幸せを感じる心の癖の付け方、メチャ料理など楽しく書きます

桜が好きなのは3月生まれが多いのも関りあるかも?

2024-03-31 03:56:20 | エッセー
 長い人生で知り合った人たちは何故か3月生まれが最も多く、(もしか
したら日本人は3月生まれが最も多いのでは)と感じていた。
 そのためAIに聞いたら「4月2日生まれが最も多い」のだそうだ。
「日本人の誕生月について簡潔にお伝えしますね。4月:日本人の中で
最も多い誕生月です。学年制度に関連して、4月2日生まれの子供が多い
ことが影響しています。」

 と言うことはやはり私が想像したように、3月生まれが一番多いようだ。
今年は異常気象のため桜の開花が大変遅い。私達の歩行会は1週間先送り
して今日になった。毎年桜の名所の「砧公園」へ行くが、昨日は暑いよう
な日だったので、一度にパーッと開いていればよいが・・・
 日曜日なので混んでいると思うが、幹事さんが場所取りをしてくれる。
世田谷美術館前で12時集合、ちょっとウキウキっしている。


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嵐後雨後快晴

2024-03-30 06:54:17 | エッセー
 今朝の風はとても強く、3階の我が家の風当たりが強く、物干し竿を下
におろしたり、何かが飛ばないように用心した。雨が弱くなり、風をおさ
まったので近くのスーパーへ買い物に行った。その間15分位だと思うが
外に出たら、すっかり が晴れているので驚いた。
 スーパーの前にある大きなヒノキの根元に、見たことがない可愛らしい
お花が咲いていた。 

 家の前には洗濯ばさみが3つ落ちているのに気づき、それを拾って、ベランダの入れものに戻そうとしたが、どこ替え飛んだのかなかった。
 すると、いつも私が野菜を乾燥させる大きなかごが、落ちていてびっくり
したが、本当に強い風だったのだ。それにしても・・・何と変化の多い日
だったのだろう。今ニュースはその被害について報道している。

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能里子風メチャ料理

2024-03-29 06:30:42 | エッセー
 ☆紅ショウガ
 ぬか漬けは発酵食品なので、体に良いし私は大好きですが、夫は好き
でなく、そのため毎日一人では食べないので、多分3・4回は捨てました。
 また自分で漬けたお新香を食べたくなり、今回はすぐ使えるヌカズケ
を買いましたが、それは厚手のビニール箱に入っていたのです。
小さいので使いにくく、買い物の大きなビニール袋に入れ替えました。
すると形が変わるので野菜室にも入るし、とても便利で扱いやすいと
思いました。今キュウリが2本入っていますが、上にもう一枚袋をかぶせ
て使っていますが、とても使いやすいのでご紹介しました。

 ぬかずけのしょうがは「体に最高に効果的」と知ったので、ひねしょうが
を4個ほど5日間ぐらい漬けて食べたらイマイチでした。
 それを細く切って大好きな紅ショウガにしては思い、本物を味わったら
酢と砂糖が少し入っている?ような気がしました。
 そして出来上がったのがこれですが、薄味でずっとヘルシーだと思い
ました。新ショウガで作ったら、きっともっと美味しいと思いました。
 また楽しみが増えました。いつもこんなことばかりして、喜んでいる
単純な私です。

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晴れた日嬉しかった事

2024-03-28 06:42:33 | エッセー
晴れた日嬉しかった事
 近くのATMへ行ったら「しばらく!」と声をかけられたのは、昔駅前で
果物屋さんをやっていた人だった。しばらく立ち話したが、今でもきれいな
方だった。90歳だそうで見た目はお元気に見えたが、実はいろいろな病気
があるのだそうだ。でも、久しぶりにお目にかかれて大変嬉しかった。
 しばらく前は、ご近所だった奥さん方と、街角やスーパーで会って立ち
話をする人が数人いたが、最近では滅多に会うことがなくなった。

(お元気なのかしら?)と気になるが、電話するほど親しい訳ではないので
そのままになっている。我が家の前の理髪店の、ときどきお世話になって
いた奥さんは私より4歳年下だった。多分1年半以上前に路上で脳出血
で倒れ、救急車で搬送されて未だに入院している。
 それにしても・・・年齢の割に元気で医療的治療を受けずに、どこも
痛くなく元気なのは何と有難いのだろう、と思った空がキレイな日だった。
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解散式ではなかった

2024-03-27 07:59:30 | エッセー
 15年程付き合っていたクラスメートとお別れと思うと、私はたまらなく
淋しかった。初めは20名ほどだったが、 今は6名になった。
 そのため、以前から考えていた「高齢者のためのクラス」を立ち上げたいと
雨の中世田谷区の総合プラザへ団体登録をしに行った。

 それは私自身が感じる「淋しい高齢者のために、交流と、効果的でソフト
な体操」を指導したいと思い、会場が必要でスタジオは貸してしまったので
使えない。それには審査があるようで、その資料を揃えで申し込んだ。
 
その後解散式と思っていた会は、実はそうでなかったようで、連絡が間
違っていたようだ。楽しい思い出が沢山あるし、長年付き合いがあるので
気軽につき合える仲間なので、これからもずっとつき合いたいと改めて感じた。今朝はとても良いお天気、昨日とはお天気も気持ちをまるで違っている
が、これ方も友人達を大切にしたいと思った。

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