サッと簡単に作れるのが魅力♪韓国料理

チャプチェ～

ズッキーニとえびのピカタ!!

ワカメのスープ


おなかいっぱいです

アップルシナモン 2010冬3

シーズン





ケーキみたい

花粉症を防ぐ食生活

メニュー

炒り玄米ご飯
のっぺい汁
ベジタブルコロッケ
彩り野菜のガドガドソース
簡単なめたけ


お野菜たっぷり
そして食べたら身体があったまる～
温野菜にかけたドレッシングがおすすめです


手作りなめたけも。。。

ホワイトフロマージュ 2010冬1

シーズン

イタリアのマンマに習う料理教室

メニュー

~Primo piatto：プリモピアット~
Quadrucci con la zuppa di ceci
ひよこ豆のズッパと手打ちパスタのクアドゥルッチ


~Secondo piatto：セコンドピアット＆contorno 付け合わせ~
Portafogli di parmigiano パルミジャーノのポルタフォーリオ
Spinaci al burro e parmigiano バターとパルミジャーノのほうれん草

豚に生ハム、チーズ、そして生クリームと高カロリーな一品
少～し、豚が硬かったかな、、
ソースはおいしかった

~Dolce：ドルチェ~
Zuccotto　ズコット

あんずショコラ 2010冬2

シーズン

ココア生地にあんずジャムを包みました