引き続き、、きっちんすまいるの先生のご自宅より。。
次は、紫蘇ジュース
夏バテしたときや胃腸の調子の悪いときに、、
きれいに洗った青紫蘇を沸騰したお湯にいれ
紫色から緑色に変わったところで。。
鍋から出す、、の繰り返し
最後にリンゴ酢をいれると、、
キレイなルビー色に変わります
蜂蜜をいれて出来上がり
水で薄めて冷やして飲みます
やさしい味でホッとしますよ
きょうのごはん
次は、紫蘇ジュース
夏バテしたときや胃腸の調子の悪いときに、、
きれいに洗った青紫蘇を沸騰したお湯にいれ
紫色から緑色に変わったところで。。
鍋から出す、、の繰り返し
最後にリンゴ酢をいれると、、
キレイなルビー色に変わります
蜂蜜をいれて出来上がり
水で薄めて冷やして飲みます
やさしい味でホッとしますよ
きょうのごはん