今日はアクセス・ボディプロセス
『怒りの呼び出し』ギフレシ会を
開催しました。
心理療法をずっとやっていきていて
『怒り』もかなり扱ってきたのですが
まだ、意識（自覚）していない
『怒り』が埋もれているのでは・・と
と思って企画しました。
終わってみると、
胸のあたりがホワッとして
軽くなった感じです。
落ち込む必要があったのかしら？？と
いう思いも出てきました。
そして何より
食欲が少し減ったような感じがします。
怒りをため込んで？
怒りをため込むために？
余分に食べていたのかもしれませんね。
いずれにしろ
『怒り』は溜め込まず・・・手放す方が
いいな～と実感 (^O^)／
5月2日(火) 『怒りの呼び出し』 アクセス・ボディプロセス を開催します。
3時間でプラクティショナーになれます。
HDIGATT💛☆彡
講座・セッションのご案内
5月2日(火) 『怒りの呼び出し』 アクセス・ボディプロセス
5月3日(水) 4日(木) 江夏亮氏ゲシュタルト療法スーパービジョン
5月18日(木) 『私らしく生きる』自然と気づきのワーク
5月21日(日) 冨田未央さん 思考学校 『今度こそ痩せるダイエット講座』
マーガレット・A・ブローナック（アクセス・コンシャスネス）
6月16日～19日 ファンデーション
6月23日～25日 ３DAY