建材経営奮闘記

小さな建材店を経営してます。ぐちをこぼしたり新しい情報を発信します

どこにも出かけない日曜日!

2011-01-09 19:04:30 | Weblog
一日こたつの番をしてました。
夕方になってチビと一緒に散歩です。
チビも僕も大分歩く距離に慣れてきて
歩くことが苦痛にならなくなってきました。
ただし筋肉痛はまだとれないので、もう少し
ウオーキングを重ねないと結果は出てこないですね。
まだまだ体重は減りませんが、確実に筋力は回復してきました。
もう一週間も歩けば少し変化が出てくるか?と期待してるんですが
どんなもんでしょうか。
コメント
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