建材経営奮闘記

小さな建材店を経営してます。ぐちをこぼしたり新しい情報を発信します

歩け・歩けの二日目!

2011-01-03 19:51:44 | Weblog
夕方の散歩二日目です。
昨日の夜は目標の一万歩まで達成しませんでしたが
本日は目標を上回る12678歩歩きました。
今日は子供たちのために広島のデパートへ
ショッピングに出かけ、5000歩近くも
歩いていたので、意外にも歩けた感じでした。
昨日からの徒歩数は18924歩です。
さすがに今日は筋肉痛で体が痛いですが
なんだか運動した気分です。
さて三日坊主にならないで頑張れるのか?
少し心配ですが明日はどこを歩こうか?
今から思案するところをみると、大丈夫かな?

  本日海を歩いて道路へ・・・・川の幅に阻まれ
             想像以上に遠回りを余儀なくされました。 
             波高は3mほどでしょうか? 
コメント
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