今日の歩き 151123

歩数　21170歩
距離　22.2km
消費　1255kcal

今日は昨日までの天気予報だと、夜から雨に変わるようだったので、
朝は大丈夫かなあと思っていました。

ですが、朝起きて外を見ると、とても暗く、
というのは4時台だったから日の出前で暗いだけでした。

6時過ぎた後も結構暗かったので、
怪しいなと思ったのですが、
念のため天気を確認すると、6時台に雨マークが入って、
弱い雨が降るようになっていたので、傘を持って出かけました。

すると、外出した瞬間から、霧雨のようなものが降っていたので、
これがしばらく続くのかなと思いました。

ところが、1時間歩いた8時ごろになると、雨粒が大きくなって、
普通に雨が降り出してきてしまいました。

それからも雨足は強くなったり弱くなったりを繰り返しながらも、
まったくやむ気配はなく、さすがに家を出た時に超のつく小雨だったので、
普通の靴で出てきてしまったため、靴下までビショビショになってしまいました。

大分ブルーになったので、軽くルート一周で終わりにしました。

胸の痛みが全然治りません。
深呼吸が痛すぎてできません。
姿勢を変えるのも痛いので、気合を入れる必要があります。
なにこれ、早く治ってください。