今日の歩き 151116

歩数　21663歩
距離　21.2km
消費　1115kcal

今日は朝は普通に寒かったのですが、
夜になると意外と暖かくなっていて、
体感温度は至って普通でした。

夜に気まぐれでちょっと走ったら、体力的には全然問題がありませんでしたが、
足が痛くなって、ずっと走ってはいけませんでした。