今日の歩き 151103

歩数　23371歩
距離　24.3km
消費　1348kcal

今朝、目が覚めると途方もなく喉が痛くて憂鬱でした。
すぐにうがいしましたが、それぐらいでは当然治まりません。

さらに、5時くらいから結構雨が強く降り出したので、
今日はさすがに歩けないかな、と思ってピアノの練習していたら、
7時くらいには雨も止んだ様子だったので、
のどの痛みを抱えながら、歩きに行きました。

その間、4つものど飴なめてしまいましたが。

少しでも早く治すために、早めに寝るようにしたいと思います。