練習初め

2012年一発目の練習です。
柔術でスタート。
2011年最後はポジション別のスパーリングでしたが。
年末の出稽古先で刺激を受けてきた中野さんのために
サバイバルスパーを久しぶりに復活。
まず、参加メンバーを2組に分けます。
軽量級チーム、川島,友勝,関口,程熊,鶴飼
重量級チーム、ガブ,黒坂,中野,要,アレックス

それぞれのチーム内で順番を決め同じチームのメンバー同士が代わる代わるスパーをします。

10分1ラウンドを1分インターバルで3ラウンド。
勝ち残り。勝ちは一本のみ。

一本取るまで延々と続きます。

最大10分。

そうです、運が悪ければ一度も出番が無く終了する可能性があります。
よってしぜ～んと忘れ去られておりました。

が、敢えて復活。
体力つけましょう。

ガブvsアレックス


友勝vs関口


友勝vs川島


アレックスvs中野


中野vs要


程熊vs鶴飼


黒坂vs中野


結果、ラウンドをフルでやり終えたのは、ガブ、友勝さん、川島さん、程熊くん、鶴飼くんでした。
いい汗流しましたね。


今日は午前のみの練習だったので、午後は温泉へ。
338号線を北へ。
車、とばして海の見える三沢のあたり
道路沿いにある「天然温泉 三陸」

昭和テイスト。
入り口入るとさらに左に食堂、右に温泉の入り口が。
で、温泉へ。

なんと、この料金設定。
ここまでも昭和か？？？
なんて良心的な入浴料。

そして番台へ。


嫌いじゃないよ、ケロロ軍曹。
むしろ好きなくらい。


他にもさりげなくフィギュアが飾ってあったり、力士の手形が飾られていたり。

温泉はシンプルに「打たせ湯」「熱い湯」「少し熱い湯」の3コース。
一切無駄は無い。いい、それで、いい。
満足して湯を後に。

帰りは隣の食堂で大盛りチャーシューメン￥600(これも安い)注文。
これも一切無駄は無い。スープ、麺、ネギ、シナチク、チャーシュー5枚。いい、それで、いい。
窓から見える景色もタイムスリップしたかのような昭和感。
おすすめです。
いい時間を過ごしました。
明日も頑張ろう。
ありがとうございました。


明日への活力。

私はこれを見て、森三中を見直しました。
名曲「キャッツ アイ」
「toto BIG キャッツアイ登場編」～３０秒ver
「toto BIG キャッツアイ購入編」～３０秒ver
CM TOTO Eyes Cats 03
CM TOTO Eyes Cats 04
toto BIG CM キャッツの正体篇
全部見終わった頃にはファンになっていると思います。