野菜の日

８月３１日は８３１の日。
もともと野菜が好きなワタシは
肉類を食べなくなって、増々、野菜の占める割合が多くなった。
この夏も夏野菜は十分食べたし、秋にも食べたい野菜がたくさんある。

"天高く馬肥ゆる秋"
・・・といっても、秋の馬肉がおいしいわけじゃない。
秋に肥ゆる自分を馬と重ねるのがせいぜいだ。
肉類に「旬」はない。

でも、魚や野菜は、季節によって違いが出る。
自然のエネルギーを体に取り入れられるような感じがするところがいい。

つんちゃにも元気を保つ野菜をたくさん食べてほしいけれど、
残念ながら消化器官の構造がヒトと違う。
消化に時間がかかる野菜を食べ過ぎると
かえって体に悪いので、
なるべく種類を選んで栄養の偏りなく食べさせるように心がけている。

先日仕入れたビーツは
これからが旬になるらしいけれど、
なかなか見かけないので保存方法を工夫するしかない。

八百屋さんに聞いても、あまり知らないようだったけれど、
冷凍でもいいというので、
ちょっと加工してみた。

皮付きで茹で、


柔らかくなったのを刻んでさらにバーミックスにかけて、ペーストに。


ペーストは冷凍庫へ、３～４日は冷蔵ビーツを。


カシスのシャーベットみたいだな～と思いながら眺めていて
ふと使う時のことを考えて、冷凍ペーストに切り目を入れておいた。


つん：生野菜はキライやねんな～。
（陰の声：ドレッシングとかマヨネーズとか付けて食べるもんね）


つん：おいしいの、あるの？野菜だけで？


つん：肉汁じゅわ～～～って？
（陰の声：やっぱり肉に頼っているではないか・・・）




本日の水分摂取量メモ
500cc
今日はムシムシしたからネ。
にゅ～にゅ～＝300cc

８月の満月

８月最後の週末なのに、
降ったりやんだりの霧雨を
つんちゃはやり過ごして寝ていた。
気が付けば、海へ出ないまま引きこもって過ぎていた。
ああ～～つんちゃ１３歳の夏、もったいないなぁ～。

ほとんど散歩に出かけていないので、
蚊に刺されることもなかったとは思うけれど、
今日はフィラリア予防薬を服用した。

今のところ常用の薬はクッシング症候群のためと、
甲状腺機能を上げるための薬の２種類となっている。

年齢を重ねれば、薬の種類は増えることは想定される。
なるべく今は最小限にとどめたいので、
予防ワクチンはもうしないことにしているが、
フィラリア予防薬は１か月半とスパンを長めに取って飲ませている。

今日はそのフィラリア予防薬を服用させたので
消炎鎮痛剤には、今日は遠慮してもらった。
お供の胃薬もお休み。

薬に助けられて、良好な状態を保てることは感謝しているけれど、
薬なしで過ごせた体が恋しいよね・・つんちゃ。

つん：くすり・・・。


つん：いつから、こんなにいろいろ入ってくるようになってんやろ。


（陰の声：でも、元気に過ごせているから、がんばってお薬続けようね、つんちゃ。）


つん：今日は満月のはずやけど見えへんな～。


（陰の声：８月の満月も引きこもり？）


つん：９月はちゃんと登場するかな？　うちも頑張って登場しょーっと。


本日の水分摂取量メモ
今日は少なめ。昨日との差が大きいのはなぜ？
200cc
にゅ～にゅ～＝300cc

見た目年齢と実年齢

見た目が実年齢より若い・老けている・年相応。
どう見られるのがいいのか・・・。
若く見られると嬉しいのが一般的だけれど、
老けて見えた方が良いという事情の人もいる。

コンビニでパートをしている友人が
年齢確認って難しいよね。と言っていた。
感じ方は人それぞれだし、
微妙な１～２歳の違いなんて見分けられない、と。

先日、酒類を買いに来た男性に、
年齢確認を求めたら、免許証を提示したので、
見ると１９９６年と記載されていたそうだ。
OUTでしょ・・。
でも、本人シラっと、「あっれ～？家に帰ってちゃんとしたヤツ持ってきます。」だと
ちゃんとしたヤツってナニ？
それ、運転免許証でしょ。
って、ツッコミ入れたくなったところをぐっとこらえて
でも商品は戻してもらい、レジ横に一応”ちゃんとしたヤツ”を持ってきたときのために
しばらく取り置きしていたそうだ。
もちろん、その後、本人は現れず・・・

ちゃんとしたヤツを持っているはずの男性は
たぶん仲間に、「お前なら老け顔だから大丈夫、行ってこい！」って送り出されたのだろう。

こういう場合、この男性は老け顔を有利に使えると思ったのだろう。
あと１年、待てないかな～。

わんこの場合、老け顔はシュナウザーという犬種名が浮かばないときによく使われる。
「おじいさんみたいな、モシャモシャのひげの・・・」という表現をされることが多い。
まあ、それは犬種の特徴であって、老け顔とは違うのだけど。

老けて見えるのは、表情が乏しいわんこだろう。
家族が愛情をかけて常にかまってやっていると
表情が豊かだし、幸せそうな顔は幼く見える。

わんこは永遠の３歳児だから、
気持ちから老け顔にならないようにしてやりたい。

本日仕入れてきたビール。
月のデザインが入っているとつい、買ってしまう。


トンポッチおばちゃんがやってきたので
今日はたこ焼きパーティー。


お酒は、はたちからでしょ、つんちゃ。


つん：実年齢１３歳、でも人間年齢８０歳超えてるねん。
　　　こーゆー場合はどっちに合わせたらエエのん？


おまけ：
トンポッチおばちゃんが、手土産に持ってきてくれたのは、
東京駅１００周年記念発売のSuica


販売手法の不手際で騒動になったアレだ。
東京駅は１００って歳なんだぁ～・・・。


ネット申し込みで受付があったらしく、ワタシの分も購入しておいてくれた。
東京駅は、以前勤めていた会社が近かったのでよく利用していた懐かしい駅舎だ。


本日の水分摂取量メモ
400cc
にゅ～にゅ～＝300cc

今どきの歯科事情

昨日、会社の同僚が「駅前で配っていた」と見せてくれたのは、
なんと歯科医院開業のチラシだった。

ワタシが子供のころは歯科医院が少なくて
歯科医は「営業」なんてしなくても
待っていればどんどん「お客」はやってきたものだ。

その後、友人の妹さんがご主人と歯科医院を開業する頃には
歯科医の数はかなり増えていて、
のんびり待っているだけでは経営は難しくなっていると聞いた。
へぇ～～そぉなの～？と思っていたら、
それからさらに時代は進み、歯科医院激戦区の都内では
「営業活動」でアピールをしないと、患者は獲得できないみたいだ。

駅前でチラシを配り、プレオープンとして内覧会を開き
ちょっとしたプレゼントも配ったりして
すっかり商店街のお店のようだった。


移ろいやすい消費者（患者）のひとりとして、
ちょうど、歯医者に行かなければならなくて、どこにしようか迷っていたので
お昼休みに立ち寄ってみた。
設備が新しいので清潔だし（腕はどうかわからないけれど）
とりあえず開業の日に予約を入れてきた。


そして、今どきの歯科事情は、
わんこの歯磨きグッズの展開にも見られる。
つんちゃが好きな乳酸菌の歯磨きペーストは
ワタシのよりもお高い・・・。
上あご前歯はエプリスによって腫れているので、歯ブラシの刺激を避けて
歯磨きシートを使って表面を拭っている。
オーガニックコットンの指サック式やら、歯の表と裏を一度に磨ける歯ブラシやら
他にも続々アイデア品が登場している。
すべて犬の歯磨きをいかに嫌がられずに効率よく行うかを工夫して作られている。


歯磨きの重要性を言われ始めた時代に生まれて
つんちゃと同世代以降のわんこたちは
歯磨き習慣を身に着けている。

でも、やっぱり、歯ブラシは苦手だよね、つんちゃ。

つん：ぴんぽ～～ん


夜のおやつタイムにヨーグルトをもらい、


そのあと、ヨーグルト味のペーストで歯磨きして、


本日は店じまい。


と、はいかない。
夜中は１時間おきにベッドとフロアマットの往復を反復練習。
体を伸ばしてストレッチの代わりにしているようだ。


本日の水分摂取量メモ
今日は多かったね～。
1000cc
にゅ～にゅ～＝300cc

夏バテ？

朝晩が涼しくなって、暑さのストレスがかなり軽減された。
とほっとして気が緩んだところへ
つんちゃ、突然の嘔吐。
お昼頃、戻したと母からの報告。
夜になって、寝ていると突然くしゃみの５連発

院長先生が言ってた「夏バテ注意」が思い出される。
暑さにさらされることがほぼないような生活を
続けていたけれど、胃腸は敏感に反応していたのかも。

今日のごはんは野菜の種類が多過ぎたのも原因かもしれない。
本日のつんちゃ食堂メニューは以下の通り；
メイン：マイワシのグリル
サイド：かぼちゃ・レンコン・白舞茸・セロリ・ブロッコリー・ニンジン・小松菜・クレソン
スープ：牛スジ
オヤツ：とり軟骨・牛レバー・納豆・ヨーグルト

胃腸を休めるために、明日は食材を絞ってシンプルにしよ～～っと。

（陰の声：半分ずり落ちてますヨ～。）


つん：体力温存のため、なるべく動かないようにしてんねん


（陰の声：つんちゃさん、まずは温存する体力を作りましょーね）


つん：あれ・・・？順番ちゃうかった？


（陰の声：明日は消化の良いごはんにしよーネ。）






本日の水分摂取量メモ
500cc
にゅ～にゅ～＝300cc