ぐでつん

日曜日、病院に行ったときに院長先生から
「夏バテでおなかの調子を崩しているコが多いので気を付けてくださいね。」
と言われた。
夏バテするほど暑さにさらされていないけれど、
暑さで散歩に出ないのも筋力低下を招き、不調につながるので
代わりの筋トレをつんちゃなりに考えているのか？

冷房の効いた部屋からほとんど出ていないつんちゃは
暑さにバテることもなく、ぐでぐでしながらもボイストレーニングをしている。
腹筋だけは鍛えておこうと思っているらしい・・・。

つん：夏バテ？


つん：だいじょーぶ


つん：腹筋は鍛えてるねん。


それ以外は「食う寝る」の生活なので、
筋トレは腹筋のみで、歩いていないのは心配だけどネ。

つんちゃのおしり、溶けてるようだ


どこかで見たな・・。


サンリオのキャラクター「ぐでたま」とキャラが被るつんちゃ


ベッドに寝ている姿もそっくり。


散歩もこんな感じ。



本日の水分摂取量メモ
700cc
にゅ～にゅ～＝300cc